戶外活動(dòng)

雪山之子奧太娜，山形呈金字塔形，主峰海拔5,200米。與雪山之父奧太基、雪山之母奧太美一起，合稱三奧雪山。奧太娜雪山地形相對(duì)平緩、山型多變、美麗壯觀，因此是初級(jí)登山者的理想天堂，同時(shí)也是徒步穿越、高山攝影的好地方。通往雪山腳下的十余公里山路旁，生長(zhǎng)著成片的楓樹、紅樺，入秋后，滿山呈現(xiàn)出一片彩色的森林世界。雪山腳下，原始森林莽莽蒼蒼，冰雪覆蓋的山間河流蜿蜒曲折，像冰川一般美麗壯觀。而雪山積雪最多、最美的時(shí)機(jī)則是11-3月。

適合人群：奧太娜雪山地形相對(duì)平緩、山型多變、美麗壯觀，因此是初級(jí)登山者的理想天堂，同時(shí)也是徒步穿越、高山攝影的好地方。通往雪山腳下的十余公里山路旁，生長(zhǎng)著成片的楓樹、紅樺，入秋后，滿山呈現(xiàn)出一片彩色的森林世界。雪山腳下，原始森林莽莽蒼蒼，冰雪覆蓋的山間河流蜿蜒曲折，像冰川一般美麗壯觀。

這里是登山訓(xùn)練基地——三奧雪山
這里山峰屹立，山巒起伏，雪峰相峙，海拔5000m以上的雪峰8座，與縣城相距8公里的奧太雪山堪稱之最。奧太雪山由奧太基、奧太美、奧太拉三座雪山呈金字塔型相峙而成，又稱三奧雪山。其中主峰奧太基海拔5285m，峰頂終年積雪，四周巖石裸露，占地140多平方公里，是黑水縣最高的山峰，藏語意為群山之父，與他成一字形并列相連的便是海拔為5257m的群山之母奧太美，以及海拔5210M的神山之子奧太拉。三座峰峰頂終年積雪，巍然屹立，十分美麗壯觀。

【活動(dòng)地點(diǎn)】：黑水縣-奧太娜（普及型山峰）

【活動(dòng)類型】：徒步、露營(yíng)、雪山

【適合人群】 ：有一定高原徒步經(jīng)驗(yàn)的驢友

【活動(dòng)時(shí)間】：2015.3.27號(hào)16點(diǎn)—29號(hào)

【集合時(shí)間】：3.27號(hào)15:30

【集合地點(diǎn)】：茶店子公交站 地鐵C出口

【活動(dòng)人數(shù)】：7—15人，低于7人活動(dòng)取消

【出行方式】：包車

【活動(dòng)線路】：成都-黑水-奧太娜-黑水-成都

【活動(dòng)性質(zhì)】：純AA

【活動(dòng)費(fèi)用】：預(yù)收600/人，多退少補(bǔ)

【費(fèi)用包含】：2早2晚餐費(fèi)、4天的高原戶外保險(xiǎn)、4天的包車費(fèi)、2晚日隆客棧住宿

                       費(fèi)用不包含背夫費(fèi)用

奧太娜的行程安排：（只需帶2頓路餐，可以不用帳篷）

D1： 成都-汶川-黑水-日南組向?qū)Ъ?nbsp;  

16：00點(diǎn)（茶店子公交站地鐵C出口）集合準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，約21：30左右到達(dá)向?qū)Ъ?，晚飯后到向?qū)Ъ易∷蓿ê０?600）；當(dāng)晚早點(diǎn)休息，最好不要喝酒，為明天徒步上營(yíng)地保存好體力（海拔3000米）

晚餐：向?qū)Ъ?br> 住宿：藏家通鋪

D2：日南組-奧太娜大本營(yíng)木屋  

早餐后，9:30整準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，負(fù)重13公里。沿著高山草甸哼著小曲兒向著我們的目的地大本營(yíng)進(jìn)軍，沿途可欣賞高原風(fēng)光、拍照，預(yù)計(jì)4小時(shí)到達(dá)大本營(yíng)，在天黑前收拾妥當(dāng)，早點(diǎn)休息，為明早沖頂做好準(zhǔn)備，當(dāng)晚可以拍星空、星軌喲，喜歡攝影的小伙伴兒們別忘記帶上腳架，營(yíng)地海拔藥3900米，在營(yíng)地請(qǐng)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)、大聲喊叫，以防高反。給大家測(cè)血氧，看看大家身體狀況。

早餐：向?qū)Ъ?br> 午餐：路餐
晚餐：營(yíng)地餐（土雞湯加烤雞）
住宿：大本營(yíng)木屋

D3：奧太娜大本營(yíng)-沖頂-大本營(yíng)-黑水-返回成都

3點(diǎn)起床，吃過早飯4點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。輕裝6公里，4-6小時(shí)沖頂奧太娜海拔4800，云海、云瀑、雪山，奧太美、奧太娜、奧太基盡收眼底，小伙伴兒們心情的拍照吧。13點(diǎn)下撤到大本營(yíng)，必備的藥品、食物、熱水等，沖頂全輕裝。預(yù)計(jì)下午5點(diǎn)返回向?qū)Ъ?，預(yù)計(jì)晚上11點(diǎn)左右回到成都.各回各家。。。

早餐：營(yíng)地餐
午餐：路餐
晚餐：自理

【食品準(zhǔn)備】：2中路餐

個(gè)人裝備要求：
1. 睡袋：請(qǐng)選擇舒適溫度-20度羽絨睡袋，羽絨的保曖性好、體積小，輕量，所以為最佳選擇；地墊或者蛋巢
2. 背包：本次活動(dòng)時(shí)間為三天，但徒步線路較長(zhǎng)，男士60L為宜，女士50L為宜；
3. 此次住大本營(yíng)木屋，不用帶帳篷。（不愿意住木屋的童鞋，可以自行背帳篷）

4. 登山杖：建議輕量化雙杖，合理、正確使用手杖，可以節(jié)省不少體力，這點(diǎn)在使用中慢慢去體會(huì)吧；
5. 沖鋒衣褲：本次活動(dòng)屬于中海拔活動(dòng)，防水、透氣較好即可；
6. 登山鞋：很多童鞋進(jìn)入誤區(qū)，把新鞋留在出門時(shí)才穿，好洋盤一下，請(qǐng)你在活動(dòng)出發(fā)前一周就把鞋拿來天天穿，這樣，你的小豬蹄兒才會(huì)舒服，你也才不會(huì)難受；
7. 抓絨衣、羽絨服：這兩者必備其一，以-15度氣溫來做準(zhǔn)備吧；
8. 雪套：很多童鞋總是忽略這個(gè)東東，請(qǐng)一定別丟下它；
9. 棉襪：最少備2雙中厚棉襪；
10. 防曬霜：請(qǐng)各位童鞋相信雪山太陽的威力，海拔不高，可紫外線的確很強(qiáng)；
11. 頭燈：本次活動(dòng)凌晨發(fā)起沖頂請(qǐng)各位備好頭燈，同時(shí)備好電池。
12. 防潮墊、墨鏡、保溫水壺、頭燈、保暖帽、個(gè)人餐具、個(gè)人日用品、個(gè)人特殊用品、爐具、急救藥品等均屬于必備用品請(qǐng)自備齊全。
13. 食物建議：易保存、好消化、熱量高等食物為戶外首選，人個(gè)常帶食物，方便面、雞蛋、米、榨菜、水果等，僅供參考。

活動(dòng)注意事項(xiàng)及要求：
1、本次活動(dòng)需要一定的體力，如果身體太弱或帶病者請(qǐng)勿參加；
2、注意安全，全程聽從領(lǐng)隊(duì)安排，嚴(yán)禁遲到，擅自冒險(xiǎn)行動(dòng)、離隊(duì)等后果自負(fù)；
3、活動(dòng)中相互幫助，如遇突發(fā)情況，一定要團(tuán)結(jié)一致，隊(duì)員之間友好相處，如遇分歧，協(xié)商解決；
4、戶外人人平等，請(qǐng)不要把生活中的高姿態(tài)帶入戶外，帶入我們這個(gè)臨時(shí)的大家庭；
5、到達(dá)活動(dòng)地區(qū)，請(qǐng)尊重當(dāng)?shù)氐拿耧L(fēng)民俗，不要隨意采摘瓜果蔬菜；
6、戶外運(yùn)動(dòng)有一定的危險(xiǎn)性和不可預(yù)知性。參加者對(duì)自己的行為及后果負(fù)完全責(zé)任。組織者不對(duì)任何由戶外運(yùn)動(dòng)本身具有的風(fēng)險(xiǎn)以及往返路途中發(fā)生的危險(xiǎn)所產(chǎn)生的后果負(fù)責(zé)。凡參加者均視為具有完全民事行為能力人。本次活動(dòng)組織者將為每個(gè)隊(duì)員辦理適合本次活動(dòng)的相關(guān)保險(xiǎn)，如在活動(dòng)中發(fā)生人身損害后果，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明，由保險(xiǎn)公司依據(jù)據(jù)保險(xiǎn)條例執(zhí)行賠償責(zé)任。在沒有主觀過錯(cuò)情況下，組織者不承擔(dān)任何賠償責(zé)任。代他人報(bào)名者，被代報(bào)名參加者如遭受人身損害，賠償責(zé)任組織者概不承擔(dān)。