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活動詳情
- 行程安排
- 費用說明
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二姑娘山,位于四川阿壩小金縣西距成都230公里。地處三姑娘山和大姑娘山之間,海拔5454米。地區(qū)由四山三溝組成,坐落在阿壩藏族自治州小金縣和汶川縣交界處,是橫斷山區(qū)邛崍山脈的高峰。緊連該峰的其它三座山峰名曰大姑娘峰5025米、三姑娘峰海拔5355米、四姑娘峰海拔6250米。三溝為:雙橋溝、海子溝、長坪溝。二姑娘山有一種火熱摯誠的美。每到夏季,滿山遍野的綠樹翠草將它裝點得風(fēng)姿秀麗,在山上,能看見生活在青藏高原峽谷地帶的珍稀動物,還能找到許多產(chǎn)于藏區(qū)的珍貴中藥材。二姑娘山山尖削險峭,峰頂狹窄如城堡,且終年積雪,更顯得他特別的險峻。
【活動地點】:四姑娘二峰(普及型山峰)
【適合人群】 :有一定高原徒步經(jīng)驗的驢友
【活動時間】:2015.4.3下午兩點—6號
【集合時間】:4.3號13點
【集合地點】:創(chuàng)業(yè)路成雅高速路口
【活動人數(shù)】:8-15人成行,低于8人自動取消
【出行方式】:包車
【活動線路】:成都—日隆—二峰—日隆—成都【活動性質(zhì)】:純AA
【活動費用】:預(yù)收400/人,多退少補
【費用包含】:3早3晚餐費、4天的高原戶外保險、4天的包車費、2晚日隆客棧住宿、
費用不包含馬匹費用
【行程安排】:(將根據(jù)情況做適當(dāng)調(diào)整)
D1:成都——日隆
中午2點從成都出發(fā),雅安—保興—夾金山,預(yù)計晚上10點左右到日?。ìF(xiàn)四姑娘鎮(zhèn))海拔3200。
安頓住宿后,開會講解登山知識、注意事項。晚上逛日隆鎮(zhèn),注意不可喝酒,當(dāng)晚需早休息。
晚餐:客棧
D2:日隆—打尖包—二峰營地
早餐后8:00出發(fā),進入海子溝,裝備馬幫托運,沿途經(jīng)過鍋莊坪、打尖包(因路程較長,建議體力較差者保存體力沖頂,可自費騎馬到BC,馬匹費在150左右元),約徒步6-8小時后抵達二峰大本營(C1,海拔4200),扎營。
午餐:打尖包路餐
晚餐/住宿:宿帳篷,高山廚師會準(zhǔn)備好豐盛的營地晚餐。
進行攀登技術(shù)訓(xùn)練:認識山峰及裝備,器材使用方法,繩結(jié):8字結(jié),布林結(jié),單漁人結(jié),雙漁人結(jié)及雪坡行走、制動方法。
(沿途開始1/3路程為平緩上升,HB3200-3600,觀高山草甸,海拔6250米的四姑娘山全景,逐漸接近雪山,心情比較愉悅。之后將是全程體力消耗重點,兩小時內(nèi)將上升600米左右,會出現(xiàn)體力不支,輕度高原反應(yīng)等,食品及水要補充及時,此刻找馬匹代步較為困難。到營地后,會看到形似珠峰的二峰其雄偉的英姿。此季,迅速補充水分及添加衣物后應(yīng)多保持輕量運動,切忌鉆進帳篷提前睡覺,高反往往是不活動而引起的。)
D3:BC營地-沖頂-BC營地-日隆(慶祝沖頂成功和休整)
早上3:00起床,3:20出發(fā)沖頂。一般4小時可登頂,10點前不能登頂者必須下撤。下撤到BC營地后休整隨后撤回日隆。回到客棧晚餐完大家洗漱后,大家烤火聊天喝酒總結(jié)。大家暢所欲言,談?wù)劯惺?/font>。
早餐:高山廚師準(zhǔn)備美味早餐
中餐:個人路餐
晚餐/住宿:日隆桑珠客棧,
下山時,可直接返回日隆,也可閑情逸致地欣賞高原風(fēng)光,前提是要對自己的體力正確評估。不過,回程的感覺真爽,終于活著回來了!哈哈哈
D4:日隆-成都
早上睡到自然醒,在客棧吃過早餐出發(fā)。(活動結(jié)束)
早餐:當(dāng)?shù)乜蜅?br> 中餐:個人路餐或沿路AA
晚餐:自理
個人裝備要求:
1. 睡袋:請選擇舒適溫度-20度羽絨睡袋,羽絨的保曖性好、體積小,輕量,所以為最佳選擇;地墊或者蛋巢
2. 背包:本次活動時間為三天,但徒步線路較長,男士60L為宜,女士50L為宜;
3.帳篷
4. 登山杖:建議輕量化雙杖,合理、正確使用手杖,可以節(jié)省不少體力,這點在使用中慢慢去體會吧;
5. 沖鋒衣褲:本次活動屬于中海拔活動,防水、透氣較好即可;
6. 登山鞋:很多童鞋進入誤區(qū),把新鞋留在出門時才穿,好洋盤一下,請你在活動出發(fā)前一周就把鞋拿來天天穿,這樣,你的小豬蹄兒才會舒服,你也才不會難受;
7. 抓絨衣、羽絨服:這兩者必備其一,以-15度氣溫來做準(zhǔn)備吧;
8. 雪套:很多童鞋總是忽略這個東東,請一定別丟下它;
9. 棉襪:最少備2雙中厚棉襪;
10. 防曬霜:請各位童鞋相信雪山太陽的威力,海拔不高,可紫外線的確很強;
11. 頭燈:本次活動凌晨發(fā)起沖頂請各位備好頭燈,同時備好電池。
12. 防潮墊、墨 鏡、保溫水壺、頭燈、保暖帽、個人餐具、個人日用品、個人特殊用品、爐具、急救藥品等均屬于必備用品請自備齊全。
13. 食物建議:易保存、好消化、熱量高等食物為戶外首選,人個常帶食物:方便面、雞蛋、米、榨菜、水果等,僅供參考。
活動注意事項及要求:
1、本次活動需要一定的體力,如果身體太弱或帶病者請勿參加;
2、注意安全,全程聽從領(lǐng)隊安排,嚴禁遲到,擅自冒險行動、離隊等后果自負;
3、活動中相互幫助,如遇突發(fā)情況,一定要團結(jié)一致,隊員之間友好相處,如遇分歧,協(xié)商解決;
4、戶外人人平等,請不要把生活中的高姿態(tài)帶入戶外,帶入我們這個臨時的大家庭;
5、到達活動地區(qū),請尊重當(dāng)?shù)氐拿耧L(fēng)民俗,不要隨意采摘瓜果蔬菜;
6、戶外運動有一定的危險性和不可預(yù)知性。參加者對自己的行為及后果負完全責(zé)任。組織者不對任何由戶外運動本身具有的風(fēng)險以及往返路途中發(fā)生的危險所產(chǎn)生的后果負責(zé)。凡參加者均視為具有完全民事行為能力人。本次活動組織者將為每個隊員辦理適合本次活動的相關(guān)保險,如在活動中發(fā)生人身損害后果,由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明,由保險公司依據(jù)據(jù)保險條例執(zhí)行賠償責(zé)任。在沒有主觀過錯情況下,組織者不承擔(dān)任何賠償責(zé)任。代他人報名者,被代報名參加者如遭受人身損害,賠償責(zé)任組織者概不承擔(dān)。