戶(hù)外活動(dòng)

【報(bào)名方式】通過(guò)本帖點(diǎn)擊 “我要報(bào)名” 即可

【領(lǐng)隊(duì)電話】報(bào)名通過(guò)后即可在報(bào)名列表中看到，參加活動(dòng)請(qǐng)第一時(shí)間記下領(lǐng)隊(duì)手機(jī)
【活動(dòng)費(fèi)用】0元/人 ，午餐自帶干糧。晚上可能在山腳附近飯館吃飯，費(fèi)用AA
【集合時(shí)間】9:30分集合，10:00出發(fā)
【集合地點(diǎn)】535路聯(lián)合總站集合
【線路級(jí)別】標(biāo)準(zhǔn)- ，略有難度
【對(duì)講頻率】有對(duì)講機(jī)的都帶上
【討論QQ群】活動(dòng)討論QQ群： 424621917
【交通指引】戶(hù)外助手
【交通查詢(xún)】點(diǎn)擊電子坐標(biāo) http://j.map.baidu.com/EjkDx  進(jìn)入百度地圖導(dǎo)航
【名詞解釋】點(diǎn)擊查看==》 戶(hù)外驢行中常用專(zhuān)有名詞解釋?zhuān)ㄐ麦H必看） 
【誠(chéng)信聲明】報(bào)名通過(guò)后如有急事不能參加請(qǐng)電話聯(lián)系領(lǐng)隊(duì)，飛機(jī)者列入活動(dòng)黑名單！

【行程安排】
9:30集合-熱身-登山-爬坡-爬坡-休息-登山-午飯干糧-山路-下山-幺交站約18:00活動(dòng)結(jié)束
有吊床的可以帶上，山上有合適的地方讓大家吊床,在山上吸收新鮮空氣，讓身心放松。
(領(lǐng)隊(duì)有權(quán)根據(jù)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際情況對(duì)活動(dòng)行程做適當(dāng)調(diào)整)

【注意事項(xiàng)】 
★隨身帶的事物等物品用雙肩包背，穿登山鞋或運(yùn)動(dòng)鞋，嚴(yán)禁皮鞋高跟鞋！
★注意安全，不要擅自離開(kāi)團(tuán)隊(duì)路線，不要做無(wú)保護(hù)的攀爬、冒險(xiǎn)，違反紀(jì)律者，后果自負(fù)；
★注意環(huán)保，不要亂扔垃圾，自己的垃圾自己帶走，只留下妳的腳印; 
★切記，要吃早餐！以免出現(xiàn)身體不適現(xiàn)象（有前例）；
★如遇到人為不可抗拒抗力量（如臺(tái)風(fēng)、地、下大雨等），我們會(huì)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)節(jié)；
★本活動(dòng)屬個(gè)人自愿參加，參加者需遵戶(hù)外活動(dòng)的基本活動(dòng)規(guī)則 ; 
★登山活動(dòng)請(qǐng)自2升左右的水，自帶一些火腿腸、午餐肉之類(lèi)耐餓的食品。

【建議裝備和藥物】
>頭燈或手電：必帶，否則勸退；
>登山鞋（運(yùn)動(dòng)鞋也行，墊上彈性好的鞋墊，可預(yù)防水泡，千里之行從鞋開(kāi)始）；
>厚襪子（防止腳掌起泡）；
>護(hù)踝（防止腳踝扭傷）；
>護(hù)膝（有助于保護(hù)膝蓋）；
>登山杖（因人而異，兩條腿還是顯得有些單薄了）；
>至少三升水（生命之源，沒(méi)水意味著死亡）；
>一些吃的（一餐的量就行，飯桶除外）；
>遮陽(yáng)帽（想換膚色的和不怕曬的可以不用）；
>耐汗耐臟寬松的衣褲（人靠衣裳馬靠鞍，可以降低回家途中的回頭率）；
>濕毛巾（是個(gè)好東西，好處多多，不多言）；
>好的小背包（不是追求名牌，但專(zhuān)業(yè)性強(qiáng)一點(diǎn)地還是貼背）

>常備藥：藿香正氣水（防中暑）、凡士林（防擦傷）、活絡(luò)油（防止腳扭傷和抽筋）、云南白藥（防止關(guān)節(jié)疲勞損傷）、綠藥膏（治無(wú)名蟲(chóng)蟻叮咬）、保濟(jì)丸（突發(fā)性拉肚子），止血貼等。

【免責(zé)聲明】
(1)此次活動(dòng)，組織者僅僅負(fù)責(zé)召集，組織和協(xié)調(diào)，不承擔(dān)任何責(zé)任。請(qǐng)參加者對(duì)自己負(fù)責(zé)，購(gòu)買(mǎi)意外保險(xiǎn)。 
(2)凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為能力人，如在活動(dòng)中發(fā)生人身?yè)p害后果，賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)不承擔(dān)，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本領(lǐng)隊(duì)聲明依法解決，凡報(bào)名者均視為接受本領(lǐng)隊(duì)聲明。代他人報(bào)名者，被代報(bào)名參加者如遭受人身?yè)p害，賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)同樣不承擔(dān)。本領(lǐng)隊(duì)聲明中關(guān)于免除領(lǐng)隊(duì)賠償責(zé)任之約定效力，同樣及于本次活動(dòng)副領(lǐng)隊(duì)、收隊(duì), 財(cái)務(wù)官及其他隊(duì)員。
(3)可能遇到的風(fēng)險(xiǎn)：雖去過(guò)幾次但仍有迷路可能，此外還存在崖墜、毒蛇、摔傷、交通事故等風(fēng)險(xiǎn)，請(qǐng)大家謹(jǐn)慎參加。