戶外活動(dòng)

備注：1）報(bào)名時(shí)請(qǐng)?jiān)趥渥⒗飳懮鲜欠裼袔づ?如下圖 所示

    2）必須在活動(dòng)確定成行后購(gòu)買兩天的保險(xiǎn)

    3) 海邊也有酒店，想住店的也請(qǐng)?jiān)趥渥⒄f明，訂酒店前請(qǐng)先問領(lǐng)隊(duì)活動(dòng)是否成行才訂

    4）報(bào)名成功加臨時(shí)QQ群：369783608

       5) 有帳篷者會(huì)優(yōu)先通過報(bào)名，沒有帳篷者稍后安排

       6）是否參加活動(dòng)成功，最后以收到活動(dòng)短信為準(zhǔn)

惠東平海鎮(zhèn)雙月灣獅子島簡(jiǎn)介

     惠東雙月灣因形狀鳥瞰像兩輪新月,故名雙月灣。位于惠東平海鎮(zhèn)。雙月灣共分兩灣，左灣水平如鏡，右灣波濤洶涌。沙灘連綿20公里，雄奇壯觀，幾乎見不到人為開發(fā)的痕跡。 沙灘寬約200米。海水清 澈見底，海底平坦舒緩，離岸200米，人們還可在海中站立，堪稱一絕。潔白的弧形沙灘，沙質(zhì)幼細(xì)，晶瑩潔凈。摩托車、小汽車在沙灘上行駛 尤如海上行車，樂趣無(wú)窮。 雙月灣是距離廣州三個(gè)小時(shí)離深圳只須兩小時(shí)車程內(nèi)最美麗的海灘，這里基本沒 有開發(fā)，在沙灘上可以撿到許多漂亮的貝殼，寬闊的沙灘不亞于海南的風(fēng)光，是個(gè)露營(yíng)休 閑的好場(chǎng)所。 

港口是一座已有22600人，21平方公里。毗鄰著港澳，緊連大亞灣，具有一座歷史悠久、鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)遺存下來(lái)的小長(zhǎng)城（炮臺(tái)山） 。它東斜坡是一片雪白面向大海的沙灘，也就是國(guó)家一級(jí)海龜保護(hù)區(qū)；西面是當(dāng)年1962年聞名全國(guó)的“小星山戰(zhàn)斗英雄島”曾經(jīng)被中央軍 委、廣州軍區(qū)、廣東省軍區(qū)稱為“港口英雄民兵連”的光榮稱號(hào)已有四十多年的歷史；南面正是祖國(guó)的南大門 ，一片大海景色；北面是一條新造長(zhǎng)達(dá)一千多公尺的雙圍海大石防堤，為發(fā)展水產(chǎn)養(yǎng)殖帶來(lái)良好條件。

獅子島名稱的由來(lái)相當(dāng)有趣：獅子島原來(lái)的名字叫‘三姐妹’島，在獅子島的左右兩旁還分別有兩個(gè)小島。”相傳在很久以前，平海南海灣一帶的人都以捕魚為業(yè)，其中有三兄弟是撒網(wǎng)捕魚的能手；村中有三姐妹，個(gè)個(gè)有著一副清麗的嗓音，唱得一嗓子好漁歌，也都出落得花容月貌，三兄弟分別愛上了三姐妹并喜結(jié)良緣。然好景不長(zhǎng)，在一次出海捕魚時(shí)，三兄弟再也沒有回來(lái)，三姐妹始終相信三兄弟沒有死，還會(huì)回來(lái)，因此她們天天到海邊守望，盼著夫君歸來(lái)。日復(fù)一日，年復(fù)一年，她們最后化成海邊的三座小島，當(dāng)?shù)厝朔Q其為“望夫島”或“三姐妹島”，因“望夫”也含“旺夫”之意，因此三姐妹島也成為當(dāng)?shù)貪O民心目中的一座圣島。至于三姐妹島中的其中一個(gè)為何后來(lái)變成了獅子島，據(jù)說是三姐妹中的二姐是一個(gè)剛烈女子，為了守護(hù)三兄弟的靈魂，以及保護(hù)大姐和三妹不被海怪欺侮，自愿把自己變成一頭威風(fēng)凜凜的雄獅，鎮(zhèn)住了海怪。

 巽寮灣的沙灘是全惠州最美的沙灘，但走進(jìn)南海灣獅子島的沙灘，才發(fā)現(xiàn) “沒有最好，只有更好”，才知道什么是沙質(zhì)如粉。捧起一捧細(xì)沙，沒有一絲雜質(zhì)，沙質(zhì)太細(xì)，很快就滑過指尖回歸了大海；海水退下，被海水浸泡的細(xì)軟沙灘猶如一面平鏡，光可鑒人。站在沙灘上遠(yuǎn)望，只見水天一色，讓人沉醉。不同于巽寮灣被酒店分割成一塊塊的沙灘，獅子島前面的這片海灘寬廣無(wú)垠，你想去哪里就去哪里，根本用不著擔(dān)心在你面前會(huì)忽然突兀起一道鐵絲網(wǎng)之類的障礙物。

平海鎮(zhèn)獅子島是一個(gè)巨大的礁石，占地面積不過兩三畝，外形看上去就像一頭俯臥在海邊的雄獅，之所以說它是頭雄獅，是因?yàn)檎麄€(gè)獅身的礁石寸草不生，唯獨(dú)獅頭處郁郁蒼蒼地長(zhǎng)著一些植被，大都是一些馬尾松之類的植物，這讓這頭獅子看上去更為傳神，我對(duì)這種大自然的鬼斧神工佩服得五體投地。

周邊景點(diǎn)：三姐妹島，海龜自然保護(hù)基地，平海古城。

【活動(dòng)目的】鍛煉身體，拒絕宅居，遠(yuǎn)離手機(jī)電腦，面對(duì)面與人交流，作為長(zhǎng)線露營(yíng)的能力參考～

【路線】廣州：廣惠高速→惠東凌坑站下，后接深汕高速往汕頭方向走→深汕高速（稔山出口）→左轉(zhuǎn)入G324國(guó)道（稔山方向）→走13公里可到巽寮灣路口→右轉(zhuǎn)巽寮灣方向→1公里左轉(zhuǎn)往海龜自然保護(hù)區(qū)（平海方向）→鐵涌鎮(zhèn)→平海鎮(zhèn)→港口雙月灣。

【計(jì)劃行程】

D1

08：00 嘉禾望崗站B出口集合簽到，遲到的自己打的士追趕。

08：30出發(fā)

11：30到達(dá)惠州平海鎮(zhèn)購(gòu)買做飯用的，燒烤食材和工具

12：30吃午餐干糧水果【無(wú)分享不戶外】，可以多帶點(diǎn)大家一起吃哦.

15：30 尋找安全地方安營(yíng)扎寨，埋鍋造飯。

17：30開始創(chuàng)意節(jié)目，大家都想點(diǎn)節(jié)目出來(lái)玩?？梢哉嫘脑?，大冒險(xiǎn)，沙灘排球，唱歌，跳舞（有草），篝火晚會(huì)，孔明燈，啤酒Happy

22：00點(diǎn)左右自行回去睡覺。也可以自己找朋友望星星，但是不建議走太遠(yuǎn)。

D2

睡到自然醒

8：00 早起的做早餐（兄弟們表現(xiàn)的機(jī)會(huì)到了）

11：00拍合影全家福，出島   

13：00 回到車上，大家舉手表決去附近 的景點(diǎn)逛逛      

17：集合返回       

17：30 可以找一家農(nóng)家一起AA吃飯（舉手表決是否AA晚餐，少數(shù)服從多數(shù)） 

19：30 左右到達(dá)廣州體育中心小東門，活動(dòng)結(jié)束，各自返回溫暖的家。

【活動(dòng)節(jié)目】P西瓜，打邊爐，燒烤，野炊，放孔明燈，篝火晚會(huì)，想食什么就做什么。我不會(huì)做飯，建議強(qiáng)烈邀請(qǐng)廚子。

【活動(dòng)時(shí)間】

2015年5月1日8:00集合，8:30點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)（8:30點(diǎn)前一定要趕到，遲到者罰燒雞一只）。

【集合地點(diǎn)】

地鐵3號(hào)線或者8號(hào)線（客村）B出口 

【成行人數(shù)】

25人以上成行，低于25人或因天氣原因，領(lǐng)隊(duì)有權(quán)決定是否取消。

【行程費(fèi)用】

預(yù)計(jì)費(fèi)用人均260元，多退少補(bǔ)，10歲以下小孩半票（按33人計(jì)算，未滿33人或遇天氣問題等自然因素不組隊(duì)，人數(shù)越多，費(fèi)用越低

包含兩天車費(fèi)+油費(fèi)+路橋費(fèi)+停車費(fèi)+司機(jī)餐費(fèi)+司機(jī)住宿費(fèi)+晚餐+早餐+集體采購(gòu)費(fèi)用）

【報(bào)名須知】

自備兩中餐 （當(dāng)天晚餐和第二天早餐集體開伙食）

露營(yíng)裝備：睡袋必須自己帶上，帳篷，防潮墊 最好自己有，沒有和領(lǐng)隊(duì)說明，或自己和有帳篷的協(xié)商混帳

一旦收到活動(dòng)短信通知報(bào)名就視為確認(rèn)，報(bào)名截止時(shí)間過后，無(wú)論什么原因退出，如果沒有人替上，都須承擔(dān)分?jǐn)傑囐M(fèi)（車子不是我的，訂好了汽車就不能換了，所以要承擔(dān)分?jǐn)偟能囐M(fèi)。）

【活動(dòng)約伴人】

領(lǐng)隊(duì)歐陽(yáng)，聯(lián)系方式：13428833495 QQ：416738448  微信號(hào)：andy616738448

活動(dòng)臨時(shí)QQ討論群：369783608

報(bào)名方式以駝鈴網(wǎng)為準(zhǔn)

報(bào)名截止時(shí)間：4月27日22：00，報(bào)名截止后放飛機(jī)者，如無(wú)人頂位，請(qǐng)自覺AA車費(fèi)

【戶外保險(xiǎn)】

     本次活動(dòng)為約伴AA活動(dòng)，領(lǐng)隊(duì)不為報(bào)名者代購(gòu)保險(xiǎn)，請(qǐng)參加隊(duì)員根據(jù)自身情況自行購(gòu)買保險(xiǎn)，為家人和自己多一份保障：
     駝鈴網(wǎng)購(gòu)買保險(xiǎn)地址：http://gz.belltrip.cn/baoxian/d-1.html（注冊(cè)駝鈴網(wǎng)送1000駝鈴幣，100駝鈴幣=1元，可以直接用于購(gòu)買保險(xiǎn)）

本次活動(dòng)是購(gòu)買兩天保險(xiǎn) 請(qǐng)?jiān)谑盏交顒?dòng)信息時(shí)購(gòu)買保險(xiǎn)（避免特殊情況活動(dòng)取消）

【交通指南】

自行查閱坐車網(wǎng)或問度娘。

【報(bào)名要求】

年齡6－50歲，男女不限；有徒步經(jīng)驗(yàn)或者體力較好，無(wú)重大隱性疾病（如心臟病、高血壓以及其它在長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)、野外特別環(huán)境下可以引發(fā)的疾病）。

【難度等級(jí)】

休閑

【個(gè)人裝備】 

必備裝備：帳篷，睡袋（小毛毯也行），泳衣（女生帶上BJN），手電（行前請(qǐng)做好可靠性檢查）

其他個(gè)人裝備：雙肩背包，手套，個(gè)人應(yīng)急藥品，備換衣物、雨具、馬燈、防潮墊等。

【食品及飲水】

飲水：建議2升以上水、運(yùn)動(dòng)飲料（個(gè)人自行評(píng)估-行程過半將有補(bǔ)水點(diǎn)），請(qǐng)帶上應(yīng)急備用水。 

【新新手強(qiáng)調(diào)】

1. 每個(gè)人都自備一些“巧克力”和“食用鹽”（鹽可少量）

2. 多帶“水果”，早餐可搭配香蕉，香蕉能預(yù)防抽筋

3. 餅干等需水量大的盡量少帶，填肚子可以換成三文治、蛋糕、壽司……

4. 按喜好自帶一瓶“功能飲料”，最好不要喝有汽的碳酸飲料

5. 不要穿純棉的衣褲，會(huì)很熱并不易排汗

6. 帶一條“毛巾”，少用紙巾，環(huán)保

7. 帶替換衣服，在徒步后換上，免得著涼

8. 一定要穿運(yùn)動(dòng)鞋，禁止女生穿高跟或厚底鞋

9. 所有不能分解的垃圾必須帶走??！

10.一定要吃早餐，但不能太撐。

【安全告知】:

戶外活動(dòng)屬風(fēng)險(xiǎn)性較強(qiáng)的活動(dòng)，所有參與人應(yīng)本著對(duì)自己生命安全負(fù)責(zé)的態(tài)度慎重報(bào)名。

報(bào)名前應(yīng)詳細(xì)了解線路情況，掌握相關(guān)安全信息（不會(huì)請(qǐng)查閱磨房資料及問度娘）。一旦報(bào)名，即視為自愿接受本次戶外活動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)，并愿意獨(dú)立承擔(dān)可能發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)后果。

建議購(gòu)買保險(xiǎn)。

紀(jì)律要求

1.安全：危險(xiǎn)之地慎行，勿逞能，勿亂食野生動(dòng)植物。

2.隊(duì)形：不準(zhǔn)走在頭驢之前或落后于收隊(duì)，前后隊(duì)員盡量保持在5至20米的距離。

3.同行：不要獨(dú)行，保持兩人以上同行。

4.等候：如中途離開隊(duì)伍上洗手間，請(qǐng)告知同行者，并二人以上同去，告知領(lǐng)隊(duì)或收隊(duì)。

5.下撤：中途如要下撤，一定要通知領(lǐng)隊(duì)。

6.環(huán)保：參加者請(qǐng)自備垃圾袋，勿在沿途扔垃圾，所有垃圾請(qǐng)帶回市區(qū)處理。

7.團(tuán)隊(duì)：發(fā)揮團(tuán)體精神，自助并互助，服從領(lǐng)隊(duì)的合理安排，準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)，勿拖拖拉拉。

8.收編：勿隨意收編本隊(duì)之外的人員。切實(shí)需收編，須領(lǐng)隊(duì)同意。

【免責(zé)聲明】 

本活動(dòng)只為約伴戶外，凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者須對(duì)自己的安全負(fù)責(zé) 。如在活動(dòng)中發(fā)生人身?yè)p害后果，賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)不承擔(dān)，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本領(lǐng)隊(duì)聲明依法解決。代他人報(bào)名者，被代報(bào)名參加者如遭受人身?yè)p害，賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)同樣不承擔(dān)。本領(lǐng)隊(duì)聲明中關(guān)于免除領(lǐng)隊(duì)賠償責(zé)任之約定效力，同樣及于本次活動(dòng)其它隊(duì)友，凡報(bào)名人員視同默認(rèn)戶外活動(dòng)規(guī)則，活動(dòng)中個(gè)人如有意外召集者不承擔(dān)任何責(zé)任。

1、交通意外；

2、被人打劫；

3、遭遇各種身體傷害；

4、被物體擊中；

5、碰傷或扭傷；

6、溺水；

7、迷路引起各種傷害；

8、其他不可預(yù)見傷害。

以上作為強(qiáng)制性要求，參加者視同默認(rèn)。

活動(dòng)聲明

1、認(rèn)同“安全、環(huán)保、自助”的戶外理念。

2、服從統(tǒng)一指揮，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，倡導(dǎo)自助與必要的互助相結(jié)合的戶外理念。不擅自離開活動(dòng)路線。

3、注意安全，不作無(wú)保護(hù)、無(wú)必要的攀爬、冒險(xiǎn)。注意保持隊(duì)伍行進(jìn)緊湊，嚴(yán)防迷路和被打劫。

4、不亂丟垃圾，不破壞植被。注意環(huán)保，鼓勵(lì)拾撿垃圾。做到“只留下你的腳印，只帶走你的回憶”。

5、自行購(gòu)買保險(xiǎn)。出發(fā)前請(qǐng)把組織人的聯(lián)系方式留給緊急聯(lián)系人。

6、如果在活動(dòng)中遇到異常情況，領(lǐng)隊(duì)有權(quán)決定修改線路。

每個(gè)人都是領(lǐng)隊(duì)

每個(gè)登山隊(duì)員都負(fù)有雙重任務(wù)∶讓隊(duì)伍以安全的方式向目標(biāo)邁進(jìn)，以及凝聚團(tuán)體向心力。換句話說，每個(gè)人都得負(fù)起領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。

營(yíng)造一種相互支持的氛圍，這是領(lǐng)導(dǎo)的重要工作。隊(duì)員必須知道他們的伙伴關(guān)心他們，而且愿意幫助他們。你應(yīng)該積極參與，成為團(tuán)隊(duì)的一份子。

你也要為自己的知識(shí)、技巧和準(zhǔn)備度負(fù)起責(zé)任。在投入前先對(duì)這次登山之旅探究一番，確定這次活動(dòng)在你的能力范圍之內(nèi)。用品和裝備都要準(zhǔn)備妥當(dāng)；如果你對(duì)這次路線是否適合你或是該帶什么裝備存疑，事前就要問清楚。無(wú)論什么時(shí)候，一旦你覺得事情應(yīng)付不來(lái)，就要講出來(lái)。艱難的路段最好請(qǐng)人協(xié)助；寧可放棄，也不要發(fā)生意外。要為隊(duì)伍及其福祉著想，而你所能做的貢獻(xiàn)就系于你為領(lǐng)導(dǎo)所做的準(zhǔn)備——或許說是系于你最好的準(zhǔn)備。

再次確認(rèn)： 

1、你是否仔細(xì)閱讀了召集帖的內(nèi)容呢？ 

2、你充分認(rèn)識(shí)到因參加本次活動(dòng)而可能給你帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)嗎？