戶外活動(dòng)

陽江大樹島簡介：

    大樹島位于廣東省陽江市陽西縣萬山群島中部，面積6.23平方公里，環(huán)境幽雅，空氣清新，海水湛藍(lán)，巖岸石奇，樹木茂盛，鳥語花香。島上沙灘沙質(zhì)細(xì)幼，金黃色的沙灘配蔚藍(lán)潔凈的海水和岸邊高大的椰樹，從岸邊往海中心走50米海水都還未齊腰。有“小海南島”盛譽(yù)。

     大樹島海水大多時(shí)間都是比較清澈。島上沙灘沙質(zhì)細(xì)幼，不過因?yàn)楸容^靠近內(nèi)陸，沙質(zhì)不算很干凈，跟大喇甲島、放雞島等無法相比，但跟附近東陵島的閘坡度假浴場、金沙灘很相似。跟沙灘相連的岸邊種植了10幾年樹齡的椰樹，沙灘面向西面，躺在帳篷里面看日落事一件賞心的事。不過要看日出要爬上約30多米高的山上，因?yàn)橄驏|的是巖石區(qū)，不好走。 島的西門面風(fēng)平浪靜，另一面卻是驚濤駭浪，這個(gè)小島上只有一戶看島的漁民，島是承包給個(gè)人的。島主是一個(gè)約60歲的老者，加上工作人員大概6-8人。 

沒有臺(tái)風(fēng)的季節(jié)大樹島邊緣的水質(zhì)清澈，沙粒細(xì)幼，踩上去，就像踩著面粉一樣。海水很淺，從岸邊走向大海，100多米了才及170cm身高的人的胸部。 

?。簫u上只能扎帳篷，沒有房子供住宿。有劃定的扎帳篷營地，可容納約100個(gè)帳篷左右。島上的接待能力有限，200人已經(jīng)算是極限了。島上有帳篷、席墊、枕頭供應(yīng)，每帳50塊/天，可供使用數(shù)量不多。上島收費(fèi)每人40塊左右。 

吃：島上養(yǎng)有山羊，雞。其他如海鮮、蔬菜實(shí)在內(nèi)陸帶上島。因?yàn)榭拷鼉?nèi)陸（乘船約7分鐘左右），可以在上島前跟島主預(yù)定你要吃的食物。想吃羊，要整只購買，30塊錢一斤（按活的計(jì)算），包做熟和調(diào)味料。要烤羊的話，最好早一點(diǎn)和島主說明。所以人少的話還是吃雞算了，也可以在島上的其他同道者合買。雞，大概38塊錢/只（看市價(jià)的升降來定）。其他的食物要提早了解。因?yàn)榭亢５臇|西都是看天氣定價(jià)，便宜或者貴，不能以某地區(qū)不同時(shí)候的價(jià)格來作為參考。 

生活設(shè)施：島上有兩口淡水井，一個(gè)是在房子旁，現(xiàn)在主要是供做飯和早上梳洗之用（要注意一個(gè)衛(wèi)生問題，這口井是平常煮食之用，所以上島的朋友盡可能不要在井的旁邊洗澡洗衣服，雖說沒有限制，但大家還是自覺一點(diǎn)比較好）。另一個(gè)是在營地的北面，主要供洗衣洗澡之用。島上有小賣部，但商品品種不多，礦泉水、快食面、啤酒等，不要指望那里有煙火供應(yīng)。什么毛巾、肥皂等還是自帶為妙。島上是風(fēng)力發(fā)電，白天是儲(chǔ)能，晚上天黑了才用電，所以用電沒保障，上島前一定要檢查好相機(jī)、手機(jī)、其他器材的用電是否充足，也可以在晚上供電的時(shí)候抓緊時(shí)間充電。在島上沖洗須自己打水，沒有可供洗澡的熱水。

【活動(dòng)目的】鍛煉身體，拒絕宅居，遠(yuǎn)離手機(jī)電腦，面對(duì)面與人交流，作為長線露營的能力參考～

驢友游記分享：

（1）http://bbs.gz0668.com/thread-1251969-1-1.html

（2）http://s.dianping.com/topic/6292827

（3）http://www.let520.com/tour964.html

（以上圖片全是實(shí)拍）

報(bào)名須知：以防有人報(bào)名放飛機(jī)

活動(dòng)費(fèi)用預(yù)收100元定金

支付寶帳號(hào)：13922104298 *珍

付款后請(qǐng)和領(lǐng)隊(duì)確認(rèn)

報(bào)名請(qǐng)加QQ討論群：99395235

【計(jì)劃行程】

D1

08：30 客村地鐵站B出口集合簽到，遲到的自己打的士追趕。

09：00出發(fā)

12：30到達(dá)陽江購買做飯用的，燒烤食材和工具

12：30吃午餐干糧水果【無分享不戶外】，可以多帶點(diǎn)大家一起吃哦.

15：30 尋找安全地方安營扎寨，埋鍋造飯。

16：00 游泳、抓螃蟹、釣魚等自由活動(dòng)

17：30開始創(chuàng)意節(jié)目，大家都想點(diǎn)節(jié)目出來玩?？梢哉嫘脑挘竺半U(xiǎn)，沙灘排球，唱歌，跳舞（有草），篝火晚會(huì)，孔明燈，啤酒Happy

22：00點(diǎn)左右自行回去睡覺。也可以自己找朋友望星星，但是不建議走太遠(yuǎn)。

D2

睡到自然醒

7：00 早起的做早餐（兄弟們表現(xiàn)的機(jī)會(huì)到了）

9：00 集合環(huán)島徙步（不想徙步的可以在海灘上玩）

12：00拍合影全家福+自由活動(dòng)   

13：30 集合出島，回到車上，大家舉手表決去附近 的景點(diǎn)逛逛      

14：00 出島FB       

16：00  坐車回廣州

19：30 左右到達(dá)客村，活動(dòng)結(jié)束，各自返回溫暖的家。

【活動(dòng)節(jié)目】P西瓜，打邊爐，全羊宴+燒烤，野炊，放孔明燈，篝火晚會(huì)，想食什么就做什么。領(lǐng)隊(duì)會(huì)做飯，建議邀請(qǐng)更多廚子。

【活動(dòng)時(shí)間】

2015年6月13日8:30集合，9:00點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)（8:40前一定要趕到，遲到者罰燒雞一只）。

【集合地點(diǎn)】

廣州地鐵客村站B出口

【成行人數(shù)】

30人以上成行，低于30人或因天氣原因，領(lǐng)隊(duì)有權(quán)決定是否取消。

【行程費(fèi)用】

預(yù)計(jì)費(fèi)用AA人均240元 （多退少補(bǔ)）人數(shù)越多，費(fèi)用越低

包含兩天車費(fèi)+油費(fèi)+路橋費(fèi)+停車費(fèi)+司機(jī)餐費(fèi)+司機(jī)住宿費(fèi)+晚餐+早餐+坐船+上島費(fèi)+全羊宴+集體采購費(fèi)用）

【報(bào)名須知】

自備兩中餐 （晚餐和第二天早餐集體開伙食）

露營裝備：帳篷，防潮墊 最好自己有，沒有和領(lǐng)隊(duì)說明

一旦收到活動(dòng)短信通知報(bào)名就視為確認(rèn)，報(bào)名截止時(shí)間過后，無論什么原因退出，如果沒有人替上，都須承擔(dān)分?jǐn)傑囐M(fèi)（車子不是我的，訂好了汽車就不能換了，所以要承擔(dān)分?jǐn)偟能囐M(fèi)。）

個(gè)人用品：

必備：睡袋（沒有就薄毛毯），拖鞋（最好洞洞鞋）手電，雙肩包，洗漱用品，一套換洗衣服，一套泳裝，兩頓午餐

其它：充電寶，相機(jī)，手機(jī)防水套，潛水眼鏡，防曬霜，驅(qū)蚊劑，垃圾袋，太陽帽，皮膚衣，雨具，撲克，露營燈，手套（抓螃蟹），游泳圈，毛巾，魚桿，少量零食，可以自帶碗筷

集體用品：

用品：去暑藥，雄黃粉，驅(qū)蚊水，藥品，花露水，餐桌布，對(duì)講機(jī)，大頭筆（5支），小刀（4把），工兵鏟，一次性碗快，菜鍋（四口），飯鍋（4口），籃子（8個(gè)洗菜用），盤子，湯勺子(四個(gè)),一次性杯子，垃圾袋，桶裝水（6桶，4桶做飯菜用，2桶大家喝），冰塊， 紙巾，魚網(wǎng)，菜刀（4把），排球,

打火機(jī)、木炭、竹簽、牙簽、小毛刷、錫箔紙、報(bào)紙、助燃劑、網(wǎng)架、燒烤叉、一次性手套、垃圾袋、燙傷藥、吊床等 

食品：西瓜，葡萄，當(dāng)季水果,蘋果,橙汁（一箱），可樂（一箱），啤酒（五箱，喝不完FB繼續(xù)），雞（4只），廋肉（4塊），面，米，花生，綠豆，

燒烤清單：

【食品篇】素菜：玉米、小鏝頭、茄子、土豆、黃瓜等 葷菜：雞翅、牛肉、羊肉、火腿腸、各式魚丸肉丸等  

【調(diào)料篇】老干媽、孜然、調(diào)和油、鹽、燒烤醬(汁)、海鮮調(diào)料、大蒜、姜、蔥花、五香粉、蜂蜜、番茄醬、甜面醬、醬油、沙拉醬、蝦醬、辣醬等

活動(dòng)游戲清單：

1.團(tuán)隊(duì)默契游戲：接力賽

2.背人游戲：

3.撕名牌游戲：

4.成語接龍：

5.唱歌游戲：

等等

【活動(dòng)約伴人】

領(lǐng)隊(duì)jacky，聯(lián)系方式：18011885865 QQ：87391794 

報(bào)名方式以駝鈴網(wǎng)為準(zhǔn)

報(bào)名截止時(shí)間：6月12日15：00（具體報(bào)名報(bào)滿即止），報(bào)名截止后放飛機(jī)者，如無人頂位，請(qǐng)自覺AA車費(fèi)

【戶外保險(xiǎn)】

     本次活動(dòng)為約伴AA活動(dòng)，請(qǐng)參加隊(duì)員根據(jù)自身情況購買保險(xiǎn)，為家人和自己多一份保障：

【交通指南】

自行查閱坐車網(wǎng)或問度娘。

【報(bào)名要求】

年齡6－50歲，男女不限；有徒步經(jīng)驗(yàn)或者體力較好，無重大隱性疾病（如心臟病、高血壓以及其它在長時(shí)間運(yùn)動(dòng)、野外特別環(huán)境下可以引發(fā)的疾病）。

【難度等級(jí)】

初次或者較少進(jìn)行戶外徒步之人士：★（六星為最高）

消耗體力比較大。

經(jīng)常進(jìn)行戶外徒步之人士：★（六星為最高）

【個(gè)人裝備】 

必備裝備：帳篷，睡袋（小毛毯也行），手電（行前請(qǐng)做好可靠性檢查）

其他個(gè)人裝備：雙肩背包，手套，個(gè)人應(yīng)急藥品，備換衣物、雨具、馬燈、防潮墊等。

【食品及飲水】

飲水：建議2升以上水、運(yùn)動(dòng)飲料（個(gè)人自行評(píng)估-行程過半將有補(bǔ)水點(diǎn)），請(qǐng)帶上應(yīng)急備用水。 

【新新手強(qiáng)調(diào)】

1. 每個(gè)人都自備一些“巧克力”和“食用鹽”（鹽可少量）

2. 多帶“水果”，早餐可搭配香蕉，香蕉能預(yù)防抽筋

3. 餅干等需水量大的盡量少帶，填肚子可以換成三文治、蛋糕、壽司……

4. 按喜好自帶一瓶“功能飲料”，最好不要喝有汽的碳酸飲料

5. 不要穿純棉的衣褲，會(huì)很熱并不易排汗

6. 帶一條“毛巾”，少用紙巾，環(huán)保

7. 帶替換衣服，在徒步后換上，免得著涼

8. 一定要穿運(yùn)動(dòng)鞋，禁止女生穿高跟或厚底鞋

9. 所有不能分解的垃圾必須帶走??！

10.一定要吃早餐，但不能太撐。

【安全告知】:

戶外活動(dòng)屬風(fēng)險(xiǎn)性較強(qiáng)的活動(dòng)，所有參與人應(yīng)本著對(duì)自己生命安全負(fù)責(zé)的態(tài)度慎重報(bào)名。

報(bào)名前應(yīng)詳細(xì)了解線路情況，掌握相關(guān)安全信息（不會(huì)請(qǐng)查閱磨房資料及問度娘）。一旦報(bào)名，即視為自愿接受本次戶外活動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)，并愿意獨(dú)立承擔(dān)可能發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)后果。

建議購買保險(xiǎn)。

紀(jì)律要求

1.安全：危險(xiǎn)之地慎行，勿逞能，勿亂食野生動(dòng)植物。

2.隊(duì)形：不準(zhǔn)走在頭驢之前或落后于收隊(duì)，前后隊(duì)員盡量保持在5至20米的距離。

3.同行：不要獨(dú)行，保持兩人以上同行。

4.等候：如中途離開隊(duì)伍上洗手間，請(qǐng)告知同行者，并二人以上同去，告知領(lǐng)隊(duì)或收隊(duì)。

5.下撤：中途如要下撤，一定要通知領(lǐng)隊(duì)。

6.環(huán)保：參加者請(qǐng)自備垃圾袋，勿在沿途扔垃圾，所有垃圾請(qǐng)帶回市區(qū)處理。

7.團(tuán)隊(duì)：發(fā)揮團(tuán)體精神，自助并互助，服從領(lǐng)隊(duì)的合理安排，準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)，勿拖拖拉拉。

8.收編：勿隨意收編本隊(duì)之外的人員。切實(shí)需收編，須領(lǐng)隊(duì)同意。

【免責(zé)聲明】 

本活動(dòng)只為約伴戶外，凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者須對(duì)自己的安全負(fù)責(zé) 。如在活動(dòng)中發(fā)生人身損害后果，賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)不承擔(dān)，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本領(lǐng)隊(duì)聲明依法解決。代他人報(bào)名者，被代報(bào)名參加者如遭受人身損害，賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)同樣不承擔(dān)。本領(lǐng)隊(duì)聲明中關(guān)于免除領(lǐng)隊(duì)賠償責(zé)任之約定效力，同樣及于本次活動(dòng)其它隊(duì)友，凡報(bào)名人員視同默認(rèn)戶外活動(dòng)規(guī)則，活動(dòng)中個(gè)人如有意外召集者不承擔(dān)任何責(zé)任。

1、交通意外；

2、被人打劫；

3、遭遇各種身體傷害；

4、被物體擊中；

5、碰傷或扭傷；

6、溺水；

7、迷路引起各種傷害；

8、其他不可預(yù)見傷害。

以上作為強(qiáng)制性要求，參加者視同默認(rèn)。

活動(dòng)聲明

1、認(rèn)同“安全、環(huán)保、自助”的戶外理念。

2、服從統(tǒng)一指揮，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，倡導(dǎo)自助與必要的互助相結(jié)合的戶外理念。不擅自離開活動(dòng)路線。

3、注意安全，不作無保護(hù)、無必要的攀爬、冒險(xiǎn)。注意保持隊(duì)伍行進(jìn)緊湊，嚴(yán)防迷路和被打劫。

4、不亂丟垃圾，不破壞植被。注意環(huán)保，鼓勵(lì)拾撿垃圾。做到“只留下你的腳印，只帶走你的回憶”。

5、自行購買保險(xiǎn)。出發(fā)前請(qǐng)把組織人的聯(lián)系方式留給緊急聯(lián)系人。

6、如果在活動(dòng)中遇到異常情況，領(lǐng)隊(duì)有權(quán)決定修改線路。

每個(gè)人都是領(lǐng)隊(duì)

每個(gè)登山隊(duì)員都負(fù)有雙重任務(wù)∶讓隊(duì)伍以安全的方式向目標(biāo)邁進(jìn)，以及凝聚團(tuán)體向心力。換句話說，每個(gè)人都得負(fù)起領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。

營造一種相互支持的氛圍，這是領(lǐng)導(dǎo)的重要工作。隊(duì)員必須知道他們的伙伴關(guān)心他們，而且愿意幫助他們。你應(yīng)該積極參與，成為團(tuán)隊(duì)的一份子。

你也要為自己的知識(shí)、技巧和準(zhǔn)備度負(fù)起責(zé)任。在投入前先對(duì)這次登山之旅探究一番，確定這次活動(dòng)在你的能力范圍之內(nèi)。用品和裝備都要準(zhǔn)備妥當(dāng)；如果你對(duì)這次路線是否適合你或是該帶什么裝備存疑，事前就要問清楚。無論什么時(shí)候，一旦你覺得事情應(yīng)付不來，就要講出來。艱難的路段最好請(qǐng)人協(xié)助；寧可放棄，也不要發(fā)生意外。要為隊(duì)伍及其福祉著想，而你所能做的貢獻(xiàn)就系于你為領(lǐng)導(dǎo)所做的準(zhǔn)備——或許說是系于你最好的準(zhǔn)備。