戶外活動(dòng)

【若爾蓋花湖】

濕地花湖又名“麥朵湖”，因湖面五彩斑斕而得名。湖內(nèi)及湖泊周邊的植被豐富，有藻類、苔蘚類、蕨類等植物，湖內(nèi)生長著高原鰍等瀕危魚類15種?；ê蛩虚_滿花朵而得名，這里是中國最大最平坦的濕地草原，花湖四周數(shù)百畝水草地就是“高原濕地生物多樣性自然保護(hù)區(qū)”——被喻為“地球的肺”，保護(hù)區(qū)以黑頸鶴為主，可以走上浮橋，陶醉在湖水和鮮花的美景中，與水鳥嬉戲，尋找黑頸鶴的足跡。

【九曲黃河第一灣】

黃河九曲第一灣發(fā)源于巴顏喀拉山（海拔4500米）之黃河，流經(jīng)四川省境內(nèi)，在若爾蓋縣唐克鄉(xiāng)索克藏寺院旁形成的著名景點(diǎn)。黃河自甘肅一側(cè)來，白河自黃河第一灣灣頂匯入，型如“S”型，黃河之水尤如仙女的飄帶自天邊緩緩飄來，在四川邊上輕輕撫了一下又轉(zhuǎn)身飄回青海，故此地稱九曲黃河第一灣。

活動(dòng)時(shí)間：2015年7月31日—8月3日 周五出發(fā)周一回

活動(dòng)方式：包車+住店（或住帳篷）

費(fèi)用預(yù)算：全住店800元，扎營600元

【費(fèi)用及報(bào)名】

總預(yù)算包括交通保險(xiǎn)等公共開支和三正一早餐。不含門票及剩下兩餐，（備注：第一天是住牧民家?guī)づ?，海拔較高不能洗澡，其余時(shí)間標(biāo)間可以洗澡。）

特別備注：扎營的不包含全程住宿和餐。

人員要求：健康無心腦血管疾病，遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律

第0天7月31日晚：重慶——都江堰

當(dāng)天下午5:30必須到站集合，6點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，中途?？糠?wù)區(qū)，沒吃晚飯可以自行解決晚餐。預(yù)計(jì)時(shí)間晚上12點(diǎn)到達(dá)都江堰。

【住：都江堰標(biāo)間】

第一天8月1日：都江堰——紅原——黃河第一灣

早上七點(diǎn)從都江堰出發(fā)，中午在刷經(jīng)寺自行解決午餐，之后乘坐至紅原，欣賞草原的自然風(fēng)光，在月亮灣拍攝，之后在黃河第一灣的住處集體晚餐，飯后徒步上黃河第一灣的棧道，拍攝黃河第一灣的日落。

【住：黃河第一灣帳篷  晚餐集體】

第二天8月2日：黃河第一灣——花湖——茂縣

早上七點(diǎn)從黃河第一灣出發(fā)，預(yù)計(jì)9點(diǎn)左右到達(dá)花湖，中午一點(diǎn)在花湖門口集體午餐（炒飯），之后乘車行攝一路到茂縣，在酒店集體晚餐。

【?。好h標(biāo)間   晚餐集體】

第三天8月3日：茂縣——重慶

早上在酒店享用過早餐后，9點(diǎn)出發(fā)回重慶。沿途可以采購一些當(dāng)?shù)氐乃龋形缭诙冀呶绮停A(yù)計(jì)下午三點(diǎn)到達(dá)重慶。

【早午餐集體】

【裝備物品】

1.個(gè)人物品不必多說，那邊可沒有洗漱用品提供

2.防曬霜，相機(jī)腳架，零食，帽子，圍巾

3.早晚溫差大所以必須準(zhǔn)備住夠的保暖衣物

4.高原氣候變化無常，有條件的請沖鋒衣抓絨衣可選（沒有帶把傘也可以）

5.不要穿高跟鞋，盡量穿登山鞋，運(yùn)動(dòng)鞋，工裝鞋

6.建議一大一小兩包，及零食。大包放置于行李箱內(nèi)，住店時(shí)才拿出來。小包放于行李架便于隨身攜帶。

7.個(gè)人證件（身份證和能打折的證件）

【關(guān)于高原戶外旅行】

戶外旅行與普通旅行不同，去的是旅行社和普通游客不去的地方，看到的是非同凡響的風(fēng)景。這些地方?jīng)]有機(jī)場不通火車和高速。但是這里也保存了世界罕有的美景。雖然我們不像驢友露營那要徒步，露營，但是我們也要在身體和物質(zhì)方面做好準(zhǔn)備。