戶外活動

活動時間：周日8月16日活動地點：惠東獅子島海岸線景點簡介： 惠東獅子島海岸線：位于惠東半島，起點位于巽寮灣平海發(fā)電廠，終點雙月灣獅子島，全程約15公里。 這里是粵東數(shù)百公里中海水最潔凈的海灣，風(fēng)景優(yōu)美，景色宜人，有6個幾乎未開發(fā)的美麗的原始沙灘，海灘上軟細(xì)潔白的海沙含硅量高達(dá)99%，沙質(zhì)幼細(xì)且晶瑩潔凈。全程穿越經(jīng)過沙灘、礁石、村道，還要爬山、穿越叢林。獅子島海岸線，風(fēng)景優(yōu)美，景色宜人，有海岸線，還有大片的沙灘，還有小段的山林穿越！由于此條線路鮮有人走，在路上會見到非常多的生物，還有漂亮的貝殼。相信會帶給大家不一樣的體驗。漫步沙灘、攀爬礁石、行走村道，翻越小山、穿越叢林，一次活動給你多重體驗！活動計劃：（以下為大致行程，具體看實際情況）07：30 集合，廣州市客村地鐵站B出口08：00 準(zhǔn)時出發(fā)。（遲到的打的追吧，遲到?jīng)]趕上的需分?jǐn)傑囐M） 匯款方式：（匯款金額95元?人民幣，多退少補）1.支付寶轉(zhuǎn)賬：13480245627??收款人：秋圓2.微信轉(zhuǎn)賬：?lqy4057955163、qq轉(zhuǎn)賬或者發(fā)紅包！???????注意：【匯款后，一定及時通知我，謝謝！】11：30 左右到達(dá)到達(dá)平海發(fā)電廠海邊，開始徒步穿海岸線（這一段是末經(jīng)開始的原始海岸線，請大家小心行走，防止摔倒）。 12：30 找蔭蔽地方休息，在此午餐（干糧自備），可帶多點，一起分享。 15：30 到雙月灣的左灣沙灘上的獅子島稍作休息，攝影 17：30 到達(dá)獅子島酒店18：00 集合上車，返回廣州21：30 左右回到廣州【報名必讀】2、如果遇到天氣不好，或者隊員受傷等情況，領(lǐng)隊有權(quán)立即取消行動，或更改活動線路。3、本次活動宗旨：安全、快樂、團(tuán)結(jié)、自助、互助，有嚴(yán)重個人主義傾向者請勿報名。4、一旦報名確認(rèn)后，如因臨時有事退出請?zhí)崆皟商旄嬷I(lǐng)隊，否則需承擔(dān)分?jǐn)傎M用。5、遲到等待最多不超過5分鐘，因遲到未趕到車的同學(xué)仍然需要分?jǐn)傄磺?a class='Replace_A' href='http://yiliaoke.cn/huodong/list-0-0-0-0-0-AA-0-0-1.html' title='AA' target='_blank'>AA費用。6、所有隊員有責(zé)任盡力完成委任之任務(wù)，途中絕不能離隊，并服從領(lǐng)隊決策安排。7、有長期隱病和舊患者，報名前必需預(yù)先通知領(lǐng)隊。1.無視領(lǐng)隊指示，自以為是者。2.山野間亂丟拉圾，無環(huán)保觀念者。3.大山里獨行獨往，冒充孤單英雄者。4.遇突發(fā)事情不服從領(lǐng)隊勸說，自立門戶者。5.行程中與隊友攀比速度，爭強好勝、無團(tuán)隊精神者。沙灘鞋或涼鞋（建議溯溪鞋，可以下水也不怕被海膽扎） 02、雙肩包（可以把個人物品收納） 03、泳衣泳褲（需要玩水游泳的團(tuán)友選帶） 04、飲用水（礦泉水） 05、防曬（帽子、墨鏡、防曬霜） 06、防雨（隨時做好可能下雨準(zhǔn)備，雨傘、雨衣等雨具） 07、個人內(nèi)服常用藥（特別是腸胃不好的團(tuán)友） 08、現(xiàn)金（吃飯AA，或其他個人消費） 09、替換衣服（如需下海游泳，建議帶多套） 10、防水袋（可以保護(hù)你的貴重物品，如手機，錢包，相機等）11、個人餐具（輕便式的杯子、碗筷等，環(huán)保衛(wèi)生）12、梳洗用具（沐浴露、洗發(fā)水、洗面奶等）13、燈具（頭燈、手電）14、電池（手機備用電池、充電寶等）*夏季露營活動，請自備保暖物品（薄毯子、長衣長褲、厚外套等）PS：沙灘、海島線游覽的注意事項： 01、小童活潑好動，請家長看好自己小孩，時刻留意小孩去向。02、在沙灘行走時，請留意沙灘上的碎石、玻璃、慎防割傷。03、請妥善保管好貴重物品，如證件、現(xiàn)金、手機、相機、攝像機等，切勿交由陌生人保管。如有遺失，將由游客自行承擔(dān)責(zé)任。04、夏日沙灘上人數(shù)較多，請互相謙讓。05、由于沙灘活動多為自由活動，所以導(dǎo)游不能陪同，請游客注意人身安全，遇見險情，立即通知景區(qū)工作人員及導(dǎo)游。06、由于沙灘、海島線有一定風(fēng)險，建議游客盡量購買旅游意外險。07、沙灘、海島線的餐飲多數(shù)有海鮮，若游客有過吃海鮮過敏等現(xiàn)象的，請謹(jǐn)慎并自備藥品。08、部分沙灘、海島線自費項目較多（如海上降落傘、游艇、香蕉船、潛水、沙灘車等），游客可根據(jù)個人身體狀況自愿參加，游玩時請注意安全。09、遇上臺風(fēng)或浪大時，請聽從海監(jiān)部門及導(dǎo)游的指示，切勿強行上船。10、由于沙灘、海島線坐船、坐車的時間較長，請客人自備暈車、暈船藥品。二、沙灘、海島線路安排游客到沙灘或海邊游覽。如游客下水游泳，請游客保證自身的身體狀況適合游泳和具備一定游泳技能，并認(rèn)真閱讀以下須知：01、心臟病、高血壓患者，孕婦、有外傷者或其他情況不可下水的游客禁止下水游泳。02、下水前，不要吃得太飽，并要做好熱身運動。03、雷雨天和夜晚不準(zhǔn)下水游泳。04、游泳時，需有同伴陪同，切忌單獨游玩，且勿超越安全線，時刻留意海面的情況，發(fā)現(xiàn)異常，請立即撤離到安全地帶。05、在海邊游泳要注意潮水的時間，高潮后就將退潮，請盡量不要在退潮時游泳，以免退潮時往回游時體力消耗過大發(fā)生意外。06、不要在非游泳區(qū)游泳，非游泳區(qū)水域中水情復(fù)雜，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能發(fā)生意外。07、游泳前勿喝酒，酒后游泳體內(nèi)儲備的葡萄糖大量消耗會出現(xiàn)低血糖。另外，酒精能抑制肝臟正常生理功能，妨礙體內(nèi)葡萄糖轉(zhuǎn)化及儲備，從而發(fā)生意外。同時因酒精會影響大腦的判斷能力，而增加游泳意外的發(fā)生機會。游泳容易疲勞,注意帶些增加熱量的零食放身邊和及時補水.08、劇烈運動后別馬上游泳，不然使心臟加重負(fù)擔(dān)；體溫的急劇下降，會抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。09、游泳后別馬上進(jìn)食，游泳后宜休息片刻再進(jìn)食，否則會突然增加胃腸的負(fù)擔(dān)，久之容易引起胃腸道疾病。游泳時間別過久，皮膚對寒冷刺激一般有三個反應(yīng)期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮膚血管收縮，膚色呈蒼白。第二期：在水中停留一定時間后，體表血流擴張，皮膚由蒼白轉(zhuǎn)呈淺紅色，膚體由冷轉(zhuǎn)暖。第三期：停留過久，體溫?zé)嵘⒋笥跓岚l(fā)，皮膚出現(xiàn)雞皮疙瘩和寒顫現(xiàn)象。這是夏游的禁忌期，應(yīng)及時出水。游泳持續(xù)時間一般不應(yīng)超過1.5-2小時?！咎貏e說明】： 1、安全第一，聽從領(lǐng)隊的安排，遵守團(tuán)隊紀(jì)律，不擅自離開團(tuán)隊。 2、注意天氣預(yù)報，帶上一個健康的身體和舒暢的心情去旅游。 3、注意環(huán)保，做到帶走的是你的照片，留下的是你的腳印！4、有時間觀念。請記好出發(fā)時間和返回時間。否則后果自己承擔(dān)！【免責(zé)聲明】： 1、本次活動屬個人自愿參加的戶外探險活動，目的在于親近大自然、挖掘自身潛力，體驗野外生活，挑戰(zhàn)體能極限，推動自助旅行活動。參加者均為戶外活動愛好者，應(yīng)有集體精神，相互照顧。組織方只提供組織、技術(shù)方面的支持，組織方不承擔(dān)賠付責(zé)任（活動中已經(jīng)為參加報了名的朋友購買了此次活動的個人保險），但組織方將盡一切努力進(jìn)行救護(hù)與援助2、如因外力因素取消召集，將于活動開始前電話分別通告，敬請留意。