【拉練】廣州市內(nèi)最美拉練路線-牛木外線
已結(jié)束
已報(bào)名信息
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1人
吶喊
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泰哥
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吳小明
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利昂
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恭華生
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小筷子微微笑
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lala
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中國(guó)銀行
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三木
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迪龍
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奔跑de蝸牛
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俊子
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駱花流水
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東東
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腳長(zhǎng)
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慧慧
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洛洛
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晨~燕~彡??
已報(bào)名：28
已確認(rèn)：28
28人成行
報(bào)名列表
人數(shù)限制：30
活動(dòng)詳情
- 行程安排
- 費(fèi)用說明
- 更多介紹
【牛木外線】牛木線指從牛頭山到木襁水庫(kù)大壩的一條徒步路線。分為牛木內(nèi)和牛木外，牛木內(nèi)線的是繞著木襁水庫(kù)內(nèi)側(cè)側(cè)走完的；牛木外線與牛木內(nèi)線的主要區(qū)別在于，外線是繞著木強(qiáng)水庫(kù)外側(cè)走完的。這條路線經(jīng)過驢友多年的開發(fā)，從牛頭山到木襁水庫(kù)已有多種走法，下面分別展示內(nèi)外線各一條軌跡。這條路線也是廣州市內(nèi)最美麗的徒步路線之一，不單單能欣賞到湖光秀麗的木強(qiáng)水庫(kù)，它還擁有原始味道的叢林，途徑溪流、竹林、亂石坡等。內(nèi)線大概12km,用時(shí)4-5小時(shí)；外線約16km，用時(shí)5-6小時(shí)。
【活動(dòng)日期】2016.12.18，9：15-17：00
【活動(dòng)難度】全程約16KM，用時(shí)6-7小時(shí)
【集合時(shí)間】12月18日 09:15
【集合地點(diǎn)】 535聯(lián)和總站警察亭，聯(lián)和市場(chǎng)對(duì)面，在天鹿小區(qū)下一個(gè)站下車
【集合標(biāo)志】認(rèn)準(zhǔn)“廣州驢行客”隊(duì)旗簽到
【活動(dòng)費(fèi)用】腐敗費(fèi)用AA。公交自理。
【活動(dòng)領(lǐng)隊(duì)】吶喊13427588053
【交通指引】地鐵長(zhǎng)湴站A出口轉(zhuǎn)公交535等。
>頭燈或手電：建議攜帶；
>登山鞋（運(yùn)動(dòng)鞋也行，墊上彈性好的鞋墊，可預(yù)防水泡，千里之行從鞋開始）；
>護(hù)膝（有助于保護(hù)膝蓋）；
>登山杖（因人而異，兩條腿還是顯得有些單薄了）；
>至少2升水（1.5升礦泉水+500毫升功能飲料最佳）；
>一些吃的（一個(gè)午餐，一個(gè)備用糧）；
>遮陽帽（想換膚色的和不怕曬的可以不用）；
>耐汗耐臟寬松的衣褲（人靠衣裳馬靠鞍，可以降低回家途中的回頭率）；
>濕毛巾（是個(gè)好東西，好處多多，不多言）；
>登山背包
>有對(duì)講機(jī)的可帶上，對(duì)講機(jī)頻率：450.560
>常備藥：藿香正氣水（防中暑）、凡士林（防擦傷）、活絡(luò)油（防止腳扭傷和抽筋）、云南白藥（防止關(guān)節(jié)疲勞損傷）、青草藥膏（治無名蟲蟻叮咬）、保濟(jì)丸（突發(fā)性拉肚子），止血貼等。
【食品建議】 ：自帶路餐（水果、堅(jiān)果（腰果/杏仁/花生）、火腿腸、葡萄干、香蕉干、番薯干、豬肉干、牛肉干、雞腿、榨菜等）。每人帶2升水， 運(yùn)動(dòng)功能飲料一瓶(罐)。依個(gè)人喜好帶水果、零食 ; 巧克力若干。
免責(zé)申明
(1)登山徒步路線由于強(qiáng)度較大，心臟、血壓不適者請(qǐng)謹(jǐn)慎參加。凡參加活動(dòng)者，均視為已了解并同意群規(guī)和風(fēng)險(xiǎn)條款，活動(dòng)其間發(fā)生的民事糾紛和安全事故與Q群、組織人無關(guān)。請(qǐng)參加者對(duì)自己負(fù)責(zé)，購(gòu)買意外保險(xiǎn)。
(2)凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為能力人，如在活動(dòng)中發(fā)生人身損害后果，賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)不承擔(dān)，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本領(lǐng)隊(duì)聲明依法解決，凡報(bào)名者均視為接受本領(lǐng)隊(duì)聲明。代他人報(bào)名者，被代報(bào)名參加者如遭受人身損害，賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)同樣不承擔(dān)。本領(lǐng)隊(duì)聲明中關(guān)于免除領(lǐng)隊(duì)賠償責(zé)任之約定效力，同樣及于本次活動(dòng)副領(lǐng)隊(duì)、收隊(duì), 財(cái)務(wù)官及其他隊(duì)員。
(3)可能遇到的風(fēng)險(xiǎn)：存在崖墜、毒蛇、摔傷、交通事故等風(fēng)險(xiǎn)，請(qǐng)大家謹(jǐn)慎參加。
（4）不亂丟垃圾，不破壞植被。注意環(huán)保，鼓勵(lì)拾撿垃圾。做到“只留下你的腳印，只帶走你的回憶”。
驢行-為遇見你而來！
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