戶外活動(dòng)

【時(shí)間地點(diǎn)】

活動(dòng)日期：23號(hào)周日08:00-晚上20:00左右回到廣州         

集合時(shí)間：早上07:45集合簽到，08:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)             

活動(dòng)地點(diǎn)：韶關(guān)乳源廣東大峽谷     

集合地點(diǎn)：體育中心地鐵站A出口                    

集合標(biāo)志：在路上旗子                         

報(bào)名截止：提前一天或滿人

07:45（體育中心C出口）找（在路上旗幟）集合簽到上車；準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，遲到自行打車跟上；              

08:00 準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，車上領(lǐng)隊(duì)講解行程及事項(xiàng)，大家自我介紹互相交流認(rèn)識(shí)；  

08:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，車上領(lǐng)隊(duì)講解行程及注意事項(xiàng)，大家自我介紹，自愿表演節(jié)目；

11:30 到達(dá)廣東大峽谷。谷口廣場(chǎng)稍作休息，從頂部俯瞰峽谷全景。

12:00 領(lǐng)隊(duì)帶領(lǐng)大家從左邊生態(tài)景觀步道下探，喜歡自行游覽的也可以幾人同行去探索景區(qū)，記得集合時(shí)間就好。

13:30 悠閑地走完300米的下山道路，到達(dá)谷底，清澈的溪水玩玩水泡泡腳，這里可以路餐。

14:00 繼續(xù)出發(fā)，一路沿著清溪前行，沿途可見眾多各式各樣的清溪、潭水、瀑布，每一個(gè)地方的水都清澈見底，令人神往。

15:00 到達(dá)分叉口，直行沿云梯而上，有興趣的可以挑戰(zhàn)一下，云梯之上是一道棧道，從棧道俯瞰峽谷，景色非凡。若不走云梯的話可以從右手的平緩步道上行，沿途景色也別有一番風(fēng)味。

16:00 山頂谷口廣場(chǎng)集合，一起觀看精彩的高空雜技，一起驚嘆。

16:30 觀看完高空雜技，集合上車，開始回程；

17:00 上車返程，結(jié)束一天的旅程。

注：以上為大概時(shí)間安排，具體行程時(shí)間根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)調(diào)整為準(zhǔn)）

【建議裝備】    

1.背包：30升左右雙肩背包(適合輕裝出行)    

2.衣服：速干衣褲/外衣    

3.鞋子：徒步運(yùn)動(dòng)鞋/登山鞋

5.防雨工具：雨傘/雨衣(出門必備)

7.裝逼工具：墨鏡、單反、

8.個(gè)人物品：現(xiàn)金、充電寶、及其他

9.個(gè)人藥品：感冒、暈車、過(guò)敏、驅(qū)蚊、止血貼等其他內(nèi)服藥

(領(lǐng)隊(duì)會(huì)帶外傷處理藥包)    

【食物干糧】

1.水：礦泉水(1.5升/大瓶)、功能性飲料(寶礦力、紅牛)                 

2.干糧零食：面條/方便面、面包、八寶粥、牛肉干、香腸、辣條、等其他食物零食

3.水果：香蕉、蘋果、自己喜歡吃的水果