已報名信息
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八哥(去旅行)
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文烈
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探路者?
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自由戰(zhàn)士
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tt
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秀麗伊人
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小鷺
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仰望星空
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00533雨
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死魚
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九弟
已報名:16 已確認(rèn):16 16人成行 報名列表 人數(shù)限制:53
活動詳情
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去旅行.廣州戶外總站
【參與活動必須加群 方便通知】
報名活動注意加領(lǐng)隊微信:18819800184 八哥 留言【火帽】
領(lǐng)隊:八哥 18819800184 敬浩
【免責(zé)聲明:戶外有風(fēng)險,參與活動風(fēng)險自己承擔(dān)。安全意外,本群及領(lǐng)隊不承擔(dān)責(zé)任。參加活動,默認(rèn)準(zhǔn)守免責(zé)聲明。 建議自行購買單日戶外保險。】
路線介紹:岑村火爐山森林公園總站-豬仔店-鳳凰山-天鹿湖-何排木材廠-帽峰山 -【延長40KM】金坑水庫-廣增線坐公交回。(火帽段全程上坡下坡)
【報名須知】:高強度路線,大家量力報名參加。
1、要求參與者要求意志堅定。
2、參與群活動,必須服從領(lǐng)隊安排,整隊行動,不可脫隊。
3、帶護膝,下坡基本要跑,對膝蓋壓力很大。膝蓋有受傷歷史的勿參加活動,行走中體力不支建議就近下撤,量力而行不要強求自己。
4、輕裝上陣,可背小包,要攜帶足量的水,和補充能量的食物,手電筒,備用充電。其他盡量不要多帶。
【挑戰(zhàn)火帽30公里徒步】
集合時間:本周六早上8:00準(zhǔn)點出發(fā),提前10分鐘集合。【遲到不等、務(wù)必準(zhǔn)點】
集合地點:公交B11終點站-岑村火爐山森林公園火爐山總站
活動過程中設(shè)置下撤點:
第一下撤點:鳳凰山,中午10:40未能到達鳳凰山頂?shù)?,建議鳳凰山頂下撤。
第二下撤點:木材廠,下午13:30 未能到達木材廠的,建議木材廠下撤。
第三下撤點:活動終點。預(yù)計晚上八點半之前,團隊可完成。