戶外活動

【活動簡述】
【七星灣】七星灣位于深圳龍崗區(qū)南澳東山社區(qū)，為天然形成的半內(nèi)凹式淺水灣，其所在海域水質(zhì)優(yōu)良，三面環(huán)山，風景優(yōu)美，空氣清新，擁有完美的海濱資源，目前原七星灣1.5萬平方米停車場改為三源色七星灣試駕中心。2011年七星灣作為第26屆大運會帆船比賽運動的分賽場成功舉辦了賽事，七星灣游艇會，將會以國際頂級水平規(guī)劃，打造成為深圳乃至全國頂級豪華的游艇、帆船等海上運動場地之一。

七星灣到桔釣沙之間有一個叫東家灣的沙灘,沙灘潔靜、樹影婆娑、海風輕柔，三面青山環(huán)抱，一面海天一色。明媚的陽光，蔚藍的海水，潔白的沙灘和醉人的海風。這里的沙質(zhì)特別好，沙粒很細，海水水質(zhì)甚好，清澈見底，礁石間布滿了觸手可及的海膽及海參，讓人不禁發(fā)出驚嘆的歡呼聲！行走在沙灘上，腳下雪白的細沙溫軟如玉；跳躍在海岸邊玲瓏光滑的巖石間，聽著海浪擊石的聲音，身后連綿的七娘山脈云霧繚繞，放眼遼闊的大海，碧藍的天空，遠帆點點，快艇紛飛，靜也好，動也好，相信所有人生的煩惱都會在潮起潮落中伴隨波浪而去。兩臂伸展，好像可以擁抱碧海藍天、清風流云，天地萬物盡入眼中;深深地吸一口氣，海的氣息撲鼻而來，咸咸的，淡淡的，直入胸臆，清爽宜人。

【桔釣沙】
 桔釣沙地處深圳南澳鎮(zhèn)，蔚藍色的大亞灣海域，三面青山相擁，是深圳最美的海灘之一！沙灘很大，呈月牙狀，長約1000米，寬大概有50米。這里的沙質(zhì)特別好，沙粒很細很白，當?shù)厝藶榇税堰@個沙灘稱為“銀灘”。踏上曲折而蜿蜒的海岸線，海水給人一種深幽的感覺，旁邊的山則是云霧繚繞，害羞的露出半邊臉，幽謐的藍色海精靈和靈雅而起伏的青山相環(huán)繞。
桔釣沙的水澄澈而溫柔，它是個高明的魔術(shù)師呀，它在隨著視線的改變逐漸地改變自己的顏色，潮涌沙灘時顏色就更分明了：在岸邊時還是白色的海水，離岸50米左右就變成淡藍色了，再遠些就變成深藍色，然后就湛藍的一片。海水的藍，被天空吸收了，被遠山勾勒了，被太陽蒸騰了，極目遠望一片天水相映，山水相融，勾勒出一幅大自然奇妙的畫卷。之所以說它“溫柔”，是因其有別于驚濤駭浪的雄姿，風起的時候，海浪逐沙會發(fā)出唰唰的聲響，像母親殷殷的囑托、更像戀人間喃喃的私語。

【特別提醒】★★海岸線穿越（2星級）請穿防滑鞋（登山鞋/運動鞋）

  活動安排
【活動日期】2017年9月24日(周日，當天來回)
【活動地點】深圳
【活動級別】★★☆☆☆(2星，需有一定徒步經(jīng)驗)風景★★★★
【路線距離】全程約6公里左右，海岸線。
【活動類型】登山、徒步、海岸線、攝影
【活動集合】7:40廣州地鐵5號線潭村C出口（廣州潮生活旗幟）
【交通工具】旅游大巴
【食宿情況】自帶食物，水果

 【行程安排】
07:40地鐵5號線潭村C出口
08:00 準時出發(fā)，車上領(lǐng)隊介紹線路、注意事項，開始自我介紹，放開約束盡情地交朋友吧！
11：30左右到達七星灣，下車休整完畢開始往七星灣游艇會出發(fā)；
12：30左右海邊第一個沙灘休息午餐時間

13：10午餐休息完畢向桔釣沙走去；
15：30左右到桔釣沙沙灘，休息游泳，（大約1個半小時自由活動想下水游泳的可以下水游泳，也可以在沙灘附近自由拍照，集合時間17：30左右集合，拍集合照）
17：50 集合上車，開始回程；
21：00 左右回到體育西路，結(jié)束愉快行程；精彩。

 【活動費用AA】

報名后添加微信付款30元，看出行人數(shù)均分費用，多退少補
【活動費用包括】 
1：全程正規(guī)旅游公司巴士及司機費用、過路費、燃油費、停車費 保險等 
【費用不包括】 
1：干糧自備 
2：其它個人消費 

潮生活登山微信:13676277171

報名后請?zhí)砑游⑿胖Ц?/strong>

【活動裝備】
雨具，登山鞋（運動鞋也行，墊上彈性好的鞋墊，可預(yù)防水泡，千里之行從鞋開始）；
護膝（有助于保護膝蓋）；
登山杖（因人而異，兩條腿還是顯得有些單薄了）；
約2升水（1.5升礦泉水+500毫升功能飲料最佳）；
一些吃的（一頓午餐，一頓備用糧（八寶粥、面包、壽司、蛋撻、水果、牛肉干、堅果、瓜干等））；
耐汗耐臟寬松的衣褲，毛巾（是個好東西，好處多多，不多言）；
登山背包；

常備藥：葡萄糖、藿香正氣水（防中暑）、凡士林（防擦傷）、活絡(luò)油（防止腳扭傷和抽筋）、云南白藥（防止關(guān)節(jié)疲勞損傷）、青草藥膏（治無名蟲蟻叮咬）、保濟丸（突發(fā)性拉肚子）、止血貼等。

【紀律要求】
戶外線路大多并非常規(guī)旅游線路，一路上可能發(fā)生不可預(yù)料的情況較多，希望大家用良好的心態(tài)對待和處理，減少不必要的抱怨和爭執(zhí)，保持良好的團隊協(xié)作精神。
1.安全：聽從領(lǐng)隊的安排，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開集體路線，勿出現(xiàn)獨自疾走暴走和好奇新鮮擅自脫離團隊的情況；
2.隊形：勿走在領(lǐng)隊之前或落后于收隊，前后隊員盡量保持一定的距離。
3.同行：不要獨行，保持2人以上同行。
4.等候：如中途需離開隊伍上洗手間，請告知同伴、領(lǐng)隊或收隊。

5.下撤：中途如要下撤，一定要通知領(lǐng)隊或收隊。

6.環(huán)保：參加者請自備垃圾袋，勿在沿途隨意扔垃圾，所有垃圾請妥善處理。
7.團隊：發(fā)揮團體精神，自助并互助，服從領(lǐng)隊的合理安排，準時準點，勿拖拖拉拉。
8.收編：勿隨意收編本隊之外的人員,如需收編，須得到領(lǐng)隊或收隊的同意。
9.回家：平安回家后，請在臨時活動群或用短信告知發(fā)起人您已平安到家。

【權(quán)責聲明】
戶外活動有風險，發(fā)起人所起的作用是協(xié)調(diào)與支持活動的順利開展，無法保障你避免意外的可能。參加者自行評判風險承擔能力，審慎選擇后，自費自愿參加，風險完全自行承擔。任何意外的發(fā)生與活動發(fā)起人無關(guān)。報名參加視同完全同意本召集的內(nèi)容與活動方式的約定，并嚴格按要求參加活動。
a、領(lǐng)隊有權(quán)因天氣情況或者不可抗拒因素進行行程的適當調(diào)整，參與人員須服從領(lǐng)隊的安排；
b、整個團隊的安全及責任系于每一個隊友的身上，大家有義務(wù)對每一個隊友的安全負責，同時也有權(quán)利請出因本身危險舉動造成全員擔責的隊友。如個人不遵守活動規(guī)定和領(lǐng)隊的指揮、活動場地的安全規(guī)定、地方習俗，自行其事而造成的后果，自己負責，且其他隊友有權(quán)利請出此人；

c、活動過程中如有頭暈、頭疼、嘔心、想吐等不適癥狀必須及時向領(lǐng)隊或者協(xié)助匯報；
d、如帶小孩，家長一定要看管好，請勿讓小孩離開視線范圍；
e、個人物品及財物的安全保管責任在于個人。
特此聲明，如發(fā)生意外情況，全部由保險公司承擔賠償，本戶外群及領(lǐng)隊不承擔任何責任。