戶外活動(dòng)

就讓我們?cè)谌松猛旧媳３忠环萸槿ず烷e心，

一起相約東西沖吧

『東西沖介紹』

東西沖位于深圳市大鵬半島，

是深圳最美麗、最經(jīng)典、入門級(jí)的

海岸徒步線路。

全長(zhǎng)6公里，海岸線4公里，

有兩個(gè)補(bǔ)給點(diǎn)。

徒步穿越耗時(shí)4-6小時(shí)。

難度級(jí)別★

本線路非常適合公司拓展、團(tuán)隊(duì)團(tuán)建、朋友聚會(huì)

終點(diǎn)西沖沙灘，是全深圳最大的沙灘。

那里山水相連，海水蔚藍(lán)而清澈，

享有“東方夏威夷“之譽(yù)

07：45 廣州地鐵1號(hào)線“體育中心”站C出口集合，見(jiàn)綠色“五五戶外”旗子簽到。

08：00 準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，車上領(lǐng)隊(duì)行程介紹，溫馨提示活動(dòng)注意事項(xiàng)。隨后，隊(duì)員們自我介紹，互動(dòng)小游戲，表演節(jié)目，唱歌，講笑話。一路歡聲笑語(yǔ)！

11：30 到達(dá)我們的起點(diǎn)---東沖村（這里有手套、水、帽子、頭巾賣，沒(méi)帶的隊(duì)員可以在這里買）；走過(guò)鄉(xiāng)村小道后，眼前瞬間一亮，看！那是什么？碧水藍(lán)天，水天相接，甚是漂亮！原來(lái)，我們已經(jīng)到達(dá)了海邊，此時(shí)第一個(gè)陡坡來(lái)臨，大家慢慢下坡，注意安全；

12：20 開(kāi)始午餐了（自帶干糧），這里有幾處很贊的樹(shù)蔭，先到先得啦~~面對(duì)大海，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，分享我們的午餐吧!（無(wú)分享，不戶外），午餐后來(lái)張大合照再出發(fā)，行走于海邊礁石之上（需要部分攀爬），看驚濤拍岸，大聲的吶喊吧！讓大海聽(tīng)見(jiàn)我們的心聲；

14：00 到達(dá)第一個(gè)補(bǔ)給點(diǎn)。熱了嗎？累了吧！來(lái)根小黃瓜補(bǔ)補(bǔ)水，或者是來(lái)一聽(tīng)冰凍可樂(lè)，還可以選擇來(lái)根冰棍哦！嘿嘿~那種感覺(jué)倍兒爽！

16：30 完成我們的征途，順利抵達(dá)西沖沙灘，休息一番后上車返回廣州；

20：00 左右回到廣州解散，回家泡泡腳，分享美照吧！

用餐： 路餐，午餐需自帶干糧

交通： 包車來(lái)回

【行程建議】

難度級(jí)別：★（部分陡峭有鐵鏈攀爬，勿以沙灘旅游的心態(tài)報(bào)名）

裝備建議：雙肩背包、徒步鞋（或防滑耐磨運(yùn)動(dòng)鞋）、帽子、頭巾、速干透氣長(zhǎng)衣褲、太陽(yáng)鏡、手套、護(hù)膝、一次性雨衣、相機(jī)、充電寶等

干糧建議：牛肉干、無(wú)窮雞翅、八寶粥、面包（濕潤(rùn)）、火腿腸、榨菜、咸話梅等

水果建議：桔子、皇帝柑、青瓜、圣女果、青棗等

飲水建議：1.5L飲用水+ 0.5L運(yùn)動(dòng)飲料（如脈動(dòng)、寶礦力等）

拒絕服裝：裙子、短褲、高跟鞋、拖鞋等

線路補(bǔ)給：起、終點(diǎn)有廁所，中途有補(bǔ)給

以上建議僅供參考，非必需所有都帶，大家看自身情況、天氣情況而定

活動(dòng)費(fèi)用：特惠55元（原價(jià)128元）

適宜人群：
本活動(dòng)不接受孕婦參與；
本活動(dòng)可報(bào)名的年齡范圍為6-57歲。

費(fèi)用包含：
1）往返包車費(fèi)用
2）保險(xiǎn)費(fèi)
3）可能的藥品損耗
4）活動(dòng)組織策劃費(fèi)
5）領(lǐng)隊(duì)服務(wù)費(fèi)

費(fèi)用不包含：
1）午餐干糧自理
2）其它個(gè)人消費(fèi)

1）支付活動(dòng)費(fèi)后即報(bào)名成功，名單請(qǐng)看頂部 2）活動(dòng)費(fèi)用中如包含交通、門票、住宿等各項(xiàng)支出費(fèi)用，該部分費(fèi)用對(duì)應(yīng)的票據(jù)屬于價(jià)內(nèi)物資，歸屬權(quán)應(yīng)為55所有，領(lǐng)隊(duì)將回收該部分票據(jù)，55將以該部分票據(jù)作為費(fèi)用支出的入賬憑證 3）成行條件下，報(bào)名后退出活動(dòng)的退款規(guī)則： ● 活動(dòng)前兩天退出活動(dòng)，活動(dòng)費(fèi)退100%； ● 活動(dòng)前一天18:00前一天退出活動(dòng)，活動(dòng)費(fèi)退80% ● 活動(dòng)前一天18:00~21:00退出活動(dòng)，活動(dòng)費(fèi)退50%； ● 活動(dòng)前一天21:00后退出活動(dòng)，活動(dòng)費(fèi)不退還； ● 活動(dòng)當(dāng)天由于個(gè)人原因未能參加活動(dòng)的，活動(dòng)費(fèi)用不退還； 4）統(tǒng)一在集合點(diǎn)上下車，不接受中途上下車 5）所有報(bào)名者需提供正確的姓名及身份證號(hào) 6）領(lǐng)隊(duì)有權(quán)根據(jù)情況調(diào)整行程，以保證活動(dòng)順利進(jìn)行 7）出行當(dāng)天如遇特殊客觀情況導(dǎo)致活動(dòng)不能正常進(jìn)行，領(lǐng)隊(duì)有權(quán)改變路線 8）活動(dòng)前如因不可抗力因素或人數(shù)問(wèn)題導(dǎo)致主辦方主動(dòng)取消活動(dòng)，則全額退款