西海鎮(zhèn)租賃自行車騎行青海湖攻略
<p>旅行其實(shí)很簡單 </p>
<p>4天360公里，環(huán)青海湖騎行</p>
<p>最近在做自己旅行計(jì)劃，我想加入一些比較有挑戰(zhàn)性的東西，回憶起去年前騎行青海湖的經(jīng)歷，于是想和大家分享一下。</p>
<p>我并不是一個(gè)騎行愛好者，甚至車技差到在大馬路上騎共享單車都會(huì)摔跤的那種。</p>
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<div class="img_blk"><a><img src="https://dimg04.c-ctrip.com/images/01031120008txsnxe18BA_R_800_10000_Q90.jpg?proc=autoorient?proc=autoorient" alt="" /></a>
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<p>我從重慶坐火車到達(dá)西寧，在火車上遇到十幾個(gè)小孩，年齡可能也就十一二歲，老師帶著他們來騎行青海湖。</p>
<p>我當(dāng)時(shí)立刻萌生出我也要騎行青海湖的想法，只是看到這一幕覺得很觸動(dòng)，種下了一顆種子。</p>
<p>后來包車環(huán)湖，看到路上很多騎行的人，年紀(jì)輕的，年齡大的，男男女女。我才知道原來普通人也是可以來騎行的，這并不是一件遙不可及的事情。加上青海湖這一圈景色實(shí)在是很美，也想再來一次慢慢欣賞，于是我那顆種子才破殼而出，把環(huán)青海湖騎行列進(jìn)了我的心愿清單。</p>
<p>4天360公里，出發(fā)！</p>
<p>在正式騎行的前一天就抵達(dá)了西海鎮(zhèn)，適應(yīng)一下海拔、租好車子，騎著車子在鎮(zhèn)子上試車，把車調(diào)整到最適合自己的狀態(tài)。正式出發(fā)的時(shí)候只需要帶一些必需品，不需要的東西可以寄存在西海鎮(zhèn)的騎行俱樂部。</p>
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<div class="img_blk"><a><img src="https://dimg04.c-ctrip.com/images/01021120008txw5hmE35A_R_800_10000_Q90.jpg?proc=autoorient?proc=autoorient" alt="" /></a>
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<p>DAY 1 西海鎮(zhèn)—江西溝 </p>
<p>一切準(zhǔn)備就緒，出發(fā)！我們出發(fā)的那天天氣非常好，心情也是美美的。痛苦的一天。出了西海鎮(zhèn)就是環(huán)湖東路，沒想到這條路一開始就非常不客氣地用十幾公里長的上坡給人一個(gè)下馬威。</p>
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<div class="img_blk"><a><img src="https://dimg04.c-ctrip.com/images/0100q120008txww9j759A_R_800_10000_Q90.jpg?proc=autoorient?proc=autoorient" alt="" /></a>
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<p>負(fù)重+爬坡+高海拔，自行車的變速器在不斷調(diào)低，我感覺蹬十圈都沒前進(jìn)一米，體力消耗很快。早上出門還正能量滿滿的人，開始懷疑自己到底腦子出了什么問題，要這樣折磨自己。</p>
<p>我的小伙伴在一個(gè)長到看不到望不到頭的上坡停了下來，毫無預(yù)兆地哭了起來，說：“我不騎了，我要回家，你先走吧”。</p>
<p>我當(dāng)然也很累，但是不能就這樣丟下她，停了下來，說，我們一起推著走吧。根本沒有力氣說更多鼓勵(lì)的話。不斷有人超過我們，但經(jīng)過的時(shí)候都不約而同地留下一句加油。</p>
<p>或許是受到了鼓勵(lì)，或許是體力緩過來了，小伙伴又重新蹬上車，開始前進(jìn)，從此沒再說過放棄的話。</p>
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<p>其實(shí)就這前面大約二三十公里的路最磨人，后面的路是非常好騎的。環(huán)湖東路騎到一半的時(shí)候就到了一段看上去非?；臎龅纳衬?。</p>
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<div class="img_blk"><a><img src="https://dimg04.c-ctrip.com/images/0103l120008txxn5jB117_R_800_10000_Q90.jpg?proc=autoorient?proc=autoorient" alt="" /></a>
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<p>出了沙漠公路不久，你就能遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見湛藍(lán)的青海湖一角了，那一刻所有的疲憊都會(huì)煙消云散。</p>
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<div class="img_blk"><a><img src="https://dimg04.c-ctrip.com/images/0101i120008txxqh85D61_R_800_10000_Q90.jpg?proc=autoorient?proc=autoorient" alt="" /></a>
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<p>出了環(huán)湖東路右拐進(jìn)入109國道，右手邊就是大片的油菜花田，七八月份正是青海湖油菜花開的季節(jié)</p>
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<div class="img_blk"><a><img src="https://dimg04.c-ctrip.com/images/0106t120008txyjupAF67_R_800_10000_Q90.jpg?proc=autoorient?proc=autoorient" alt="" /></a>
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<p>再往前是二郎劍景區(qū)，就是把青海湖南岸圈起來的一個(gè)景區(qū)，可以近距離欣賞青海湖，不過我覺得大可不必買門票進(jìn)去，后面有很多可以直接下到青海湖邊的地方，人少景美還收費(fèi)少。</p>
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<p>DAY1全程：100KM</p>
<p>道路：環(huán)湖東路、國道109</p>
<p>行程：西海鎮(zhèn)—45km—湖東種羊場—25km—青海湖漁場—15km—二郎劍景區(qū)—20km—江西溝</p>
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<div class="img_blk"><a><img src="https://dimg04.c-ctrip.com/images/0103q120008txz4xyDBCA_R_800_10000_Q90.jpg?proc=autoorient?proc=autoorient" alt="" /></a>
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<p>DAY 2 江西溝—黑馬河</p>
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<p>這一天是整個(gè)環(huán)湖騎行中最美的一天，也是離青海湖最近的一天，出了江西溝幾乎全程都在青海湖的陪伴下前進(jìn)。路況整體很好，上下坡很少，很平緩。</p>
<p>草原、雪山、羊群、友好的藏民，一切都在朝著正確的方向前進(jìn)。路上遇到一幫小孩，他們環(huán)湖五天</p>
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<div class="img_blk"><a><img src="https://dimg04.c-ctrip.com/images/0106c120008txzn69F621_R_800_10000_Q90.jpg?proc=autoorient?proc=autoorient" alt="" /></a>
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<p>如果七八月份的時(shí)候過來，這條路兩邊都開滿了油菜花，非常美。</p>
<p>有些下道點(diǎn)是可以直接把車騎到青海湖邊的，當(dāng)你站在湖邊看著波瀾壯闊的青海湖你會(huì)覺得一切都是值得的，忘記了昨天還想放棄的那個(gè)懦弱的自己。這一天時(shí)間很充裕，可以坐在湖邊吹吹風(fēng)發(fā)發(fā)呆。</p>
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<p>需要注意的是不要破壞當(dāng)?shù)啬撩竦蔫F柵欄，私自進(jìn)入別人的牧場。如果不小心進(jìn)入別人的領(lǐng)地會(huì)被收取高額費(fèi)用。</p>
<p>中午在黑馬河吃飯休息，如果想去茶卡鹽湖的話，可以把車寄存在這里，包車前往。</p>
<p>從黑馬河前往茶卡鹽湖車程一個(gè)半小時(shí)左右。想去茶卡鹽湖又不想掉隊(duì)的話這一天就得早點(diǎn)出發(fā)，晚上就住在黑馬河。</p>
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<p>夜宿黑馬河的話第二天一定記得早起，這里有青海湖最壯美的日出。</p>
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<p>DAY2全程：47KM</p>
<p>道路：國道109、環(huán)湖西路</p>
<p>行程：江西溝—47km—黑馬河（騎行）</p>
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<p>DAY 3 黑馬河—剛察</p>
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<p>這一天大家已經(jīng)基本適應(yīng)了騎行強(qiáng)度，也找到了自己的節(jié)奏，高原景色是怎么也看不厭的，即使是陰天也覺得有種蒼涼的美感。</p>
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<p>唯一的小插曲就是小伙伴的車胎扎了，好在不是什么大問題，補(bǔ)了一下就好了。</p>
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<div class="img_blk"><a><img src="https://dimg04.c-ctrip.com/images/0103o120008ty5tml50E0_R_800_10000_Q90.jpg?proc=autoorient?proc=autoorient" alt="" /></a>
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<p>出了石乃亥大約15公里右邊有條岔路可以去到鳥島景區(qū)，那里棲息著數(shù)以十萬計(jì)的候鳥，其中不乏國家保護(hù)鳥類。近幾年好像為了維護(hù)周邊的生態(tài)系統(tǒng)暫停開放了，大家出發(fā)前可以了解一下情況。</p>
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<div class="img_blk"><a><img src="https://dimg04.c-ctrip.com/images/0103q120008u2hfwx4B32_R_800_10000_Q90.jpg?proc=autoorient?proc=autoorient" alt="" /></a>
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<p>鳥島往前騎行在泉吉那邊在布哈河大橋那里可以觀看壯觀的湟魚回游</p>
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<p>全程：115KM</p>
<p>道路：環(huán)湖西路、國道315</p>
<p>行程：黑馬河—50km—鳥島—65km—剛察</p>
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<p>DAY 4 剛察—西海鎮(zhèn) </p>
<p>最后一天過了青藏鐵路的公路橋之后，就完全看不到青海湖了。這一天有一條長達(dá)4公里的上坡路，俗稱絕望坡，爬坡兩小時(shí)下坡5分鐘就是在這里。</p>
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<div class="img_blk"><a><img src="https://dimg04.c-ctrip.com/images/01001120008u2kckwC844_R_800_10000_Q90.jpg?proc=autoorient?proc=autoorient" alt="" /></a>
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<p>我爬完最后一個(gè)陡坡就開始滴滴答答地下雨夾冰雹，安慰自己帶了一路的雨披總算是派上用場了。一路迎風(fēng)騎行，手簡直都要凍僵了。</p>
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<div class="img_blk"><a><img src="https://dimg04.c-ctrip.com/images/0104q120008u2ljyx6F6A_R_800_10000_Q90.jpg?proc=autoorient?proc=autoorient" alt="" /></a>
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<p>我此行之前對騎行真的沒有概念，基本沒采購任何專業(yè)裝備。為了省錢，騎兵營租車行免費(fèi)配的棉手套，四天下來都磨的差不多了，一下雨就直接廢了。機(jī)械地蹬著腳踏板，終于到達(dá)了終點(diǎn)，騎兵營俱樂部給每個(gè)完成的人都準(zhǔn)備了獎(jiǎng)牌和證書。我戴上獎(jiǎng)牌，奮力舉起陪伴了我四天的小紅，合影留念，感覺自己猶如奧運(yùn)會(huì)上為國爭光的運(yùn)動(dòng)健兒。那一刻，我覺得自己太牛逼了，甚至還能再來一圈。</p>
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<p>全程：87KM</p>
<p>道路：國道315</p>
<p>行程：剛察—28km—哈爾蓋—59km—西海鎮(zhèn)</p>
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<p>什么樣的人會(huì)去騎行青海湖？</p>
<p>有騎行愛好者，有單純想慢慢欣賞青海湖風(fēng)景的人，有高中剛畢業(yè)的愣頭青，有失戀失意的人，有退休了的老夫妻，有帶著剛上小學(xué)的女兒來騎行的父親，也有像我這樣，即將步入新的人生，來挑戰(zhàn)自己的。</p>
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<div class="img_blk"><a><img src="https://dimg04.c-ctrip.com/images/0104e120008u3kcg210DF_R_800_10000_Q90.jpg?proc=autoorient?proc=autoorient" alt="" /></a>
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<p>騎行需要多長時(shí)間，多少公里？</p>
<p>大部分人騎4天的時(shí)間剛剛好，騎行發(fā)燒友或者耐力比較好的3天就能完成，如果想更輕松一點(diǎn)的話5天也是可以的。加上需要提前一天到達(dá)，一般5-6天足矣。</p>
<p>全程360公里左右，按四天的經(jīng)典行程，每天騎100公里不到，不要被這個(gè)數(shù)字嚇到，從早騎到晚，大多數(shù)普通人都是可以完成的。</p>
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<p>沒有自行車怎么辦，可以租嗎？</p>
<p>除了部分騎行愛好者會(huì)把自己的愛車托運(yùn)過去，大多數(shù)人都是到了西海鎮(zhèn)之后再租的。環(huán)青海湖騎行已經(jīng)非常成熟了，西海鎮(zhèn)上自行車俱樂部很多，各種檔次的自行車都有，但我選擇了一家老牌點(diǎn)“騎兵營”是西海鎮(zhèn)最大的一家和時(shí)間最長的店，老板很熱情，4天租車總價(jià)在320元，但店里一圈200-400的都有，車型很多選擇性多。</p>
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<p>路上自行車爆胎了、壞了怎么辦？</p>
<p>在租自行車的時(shí)候，騎兵營工作人員會(huì)教一些比較基本的修車技巧，其實(shí)只要停在路邊招手，路過的騎友不管認(rèn)不認(rèn)識都會(huì)過來幫忙的。實(shí)在是遇到修不好的情況，打電話給租車店的老板，也會(huì)派救援車過來的。</p>
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<p>沿途有吃飯住宿的地方嗎？</p>
<p>環(huán)青海湖這條路線已經(jīng)非常成熟了，沿途吃飯住宿都很豐富，一日三餐吃口暖和的，晚上睡個(gè)好覺都不是問題，只是條件比較一般而已。住宿從幾十的青旅到兩三百的酒店都有。</p>
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<p>會(huì)高反嗎？天氣怎么樣？</p>
<p>這一路海拔都在3000上下，起伏不大，大多數(shù)人都能很快適應(yīng)，我們同行一路都沒人高反。我當(dāng)時(shí)是7月份過去的，一路天氣都很好，除了最后一天下了一點(diǎn)雨夾冰雹。</p>
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<p>會(huì)不會(huì)迷路，路上危險(xiǎn)嗎？</p>
<p>還是同樣的話，這是一條非常成熟的騎行線路，一路都是柏油路，即使有岔路也會(huì)有非常清晰的指示牌。路上藏民都很友好，他們對于以這種方式轉(zhuǎn)湖的人也充滿了敬意。</p>
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<div class="img_blk"><a><img src="https://dimg04.c-ctrip.com/images/01011120008u3pjig3C65_R_800_10000_Q90.jpg?proc=autoorient?proc=autoorient" alt="" /></a>
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<p>什么時(shí)候去比較合適？</p>
<p>5-10月都可以騎行，其中7、8月油菜花開的最好，景色最美，但無論是自駕還是騎行的人也最多，路上車很多，住宿也會(huì)貴一些。5、6月剛開始回暖，看到的雪山會(huì)比較多。9、10月還會(huì)有一些比較晚開的油菜花可以看，人相對7、8月也比較少。</p>
<p>一個(gè)人怎么辦，可以去嗎？</p>
<p>完全可以，每天都會(huì)有出發(fā)騎行的人，大家都很友好，可以提前一天在租車的地方認(rèn)識一些小伙伴，一起結(jié)伴出發(fā)。實(shí)際上我們當(dāng)時(shí)的小伙伴也大多數(shù)都是臨時(shí)集結(jié)的。</p>
<p>如何到達(dá)</p>
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<p>騎行的起點(diǎn)和終點(diǎn)在海北藏族自治州西海鎮(zhèn)，絕大多數(shù)的騎友都是先大交通到西寧，然后從西寧坐汽車到達(dá)西海鎮(zhèn)。</p>
<p>西寧【西寧汽車客運(yùn)中心】 </p>
<p>去程：7:30-18:00，每半個(gè)小時(shí)發(fā)車，票價(jià)25元，車程2小時(shí)</p>
<p>西海鎮(zhèn)【原子城汽車客運(yùn)中心】</p>
<p>返程：7:10-17:10，每半個(gè)小時(shí)發(fā)車，票價(jià)25元，車程2小時(shí)</p>
<p>準(zhǔn)備工作</p>
<p>衣物：沖鋒衣褲（防風(fēng)）、抓絨衣（保暖）、速干內(nèi)衣、運(yùn)動(dòng)襪、運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)頭巾、分體式雨衣、防水鞋套、墨鏡。內(nèi)衣準(zhǔn)備兩套，外衣褲一兩套，雨衣注意不要帶那種雨披。</p>
<p>騎行準(zhǔn)備：騎行手套，如果能準(zhǔn)備騎行褲的話PP會(huì)感謝你的。其他的騎行馱包、頭盔、反光馬甲、修車工具等租車的地方會(huì)提供，無需自己準(zhǔn)備。</p>
<p>生活用品：保溫杯、衛(wèi)生紙、防曬霜、護(hù)手霜、潤唇膏。</p>
<p>藥品：創(chuàng)口貼必備，日常感冒發(fā)燒止瀉的藥物一個(gè)車隊(duì)有一套就夠了。</p>
<p>注意事項(xiàng)</p>
<p>1、不要在車多路窄的路段并行，不要隨便變道或者超車。</p>
<p>2、下長坡的時(shí)候切記不要放速，一定要捏剎車減速。很多事故都是下坡沒控制速度發(fā)生的。</p>
<p>3、最好不要夜間騎行，如果不得已夜間騎行，一定要穿好反光馬甲，帶騎行燈。</p>
<p>4、不亂扔垃圾，做負(fù)責(zé)任的旅行者</p>
<p>5、騎行這一路都是藏區(qū)，尊重當(dāng)?shù)夭孛裥叛?lt;/p>
<p>總結(jié)一下：環(huán)青海湖騎行不需要很長時(shí)間、不需要很多錢、不需要專業(yè)基礎(chǔ)，是普通人稍微咬牙堅(jiān)持一下都可以完成的挑戰(zhàn)。如果新的一年你想給自己一些挑戰(zhàn)，不妨考慮來一場環(huán)青海湖騎行。</p>
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<div class="img_blk"><a><img src="https://dimg04.c-ctrip.com/images/01050120008u3r3sb7156_R_800_10000_Q90.jpg?proc=autoorient?proc=autoorient" alt="" /></a>
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<p>有想去青海湖騎行的可以給我留言哦！也可以聯(lián)系騎兵營俱樂部余西海營長</p>
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